Ако вашето бебе обича пюре от моркови един ден, но го отблъсква в следващия ден, или ако откриете, че просите малкия си да яде, не сте сами. Между 20% и 50% от децата са описани от родителите им като придирчиви.

Защо бебетата се превръщат в придирчиви? Какви са признаците? И какво можете да направите по въпроса?

Придирчиви ядат: Разбиране на знаците

Симптомите на придирчиви ядат може да изглеждат доста очевидни: Вашето бебе може да отблъсне лъжицата или да обърне главата си от нея. Тя можеше да затвори устата си, когато се опиташ да я нахраниш, да изплюеш храната или да станеш разстроена или уморена по време на хранене.

И все пак тези сигнали не означава непременно, че бебето ви е придирчиво. Те също могат да бъдат признаци, че малката ви е просто пълна, разсеяна или не се чувства добре.

Бебето може да изглежда придирчиво за десетки причини - или никаква причина. Той може да има незряла храносмилателна система, която ще се излекува с времето. Тя може да е зъбна, да има инфекция, хранителна алергия или просто да не е готова за твърди храни.

Докато растежът и наддаването на тегло са нормални и бебето постига своите цели, обикновено няма причина да се притеснявате за нервно бебе, което предпочита ограничена диета. Но ако се притеснявате за проблеми с храненето на бебетата, говорете с педиатър, преди да опитате следните съвети.

Продължение

Съвети за помощ при опитомяване на придирчиви ядат

Никога не подавайте сила. Ако малката ви обърне главата си от лъжицата, тя ясно ви казва, че е имала достатъчно - дори ако изглежда, че е имала много малко. Доверете се, че детето ви ще яде онова, от което се нуждае. Ако принудите бебето да яде въпреки тези признаци, детето ви може да започне да асоциира храненето с напрежение и дискомфорт - и да стане още по-нервен.

Опитайте с различни текстури. Дори бебетата имат предпочитания към храната. Някои се наслаждават на мокри храни, а други предпочитат храни с пръсти. Някои може да искат да пасат през половин дузина мини-хранения, докато други могат да предпочитат течности за твърди вещества за известно време. Уверете се, че не храните детето си „боклуци“, за да го накарате да яде. Предложете здравословни възможности и той ще развие вкус за тях.

Преобразувайте темпото. Някои бебета искат да се хранят бързо, други бавно. Може ли да разочаровате малкия си човек с неправилно темпо на хранене? Има само един начин да разберете: Опитайте да забавите следващото хранене или да наберете скоростта.

Продължение

Намаляване на разсейването. Направете храната фокуса на храненето. Изключете телевизора, премахнете играчките и книгите и помогнете на малкия си да се съсредоточи върху едно нещо: яде.

Поддържайте храненето разумно. Изкушаващо е да оставиш придирчив ядец толкова време, колкото иска да яде. Въпреки че не трябва да бързате да ядете, не го оставяйте за по-дълго от 20-30 минути.

Нека бебето докосва храната си. Вероятно няма да ядете храна, която никога преди не сте виждали, без първо да я прегледате. Вашето бебе е същото, така че нека детето ви докосне нова храна, преди да я предложите.

Следвайте хронологията на вашето бебе. Повечето бебета започват да ядат твърди храни между 4 и 6 месеца, но някои могат да започнат малко по-рано, други по-късно. Както при пълзене, ходене, обучение за гърнета и почти всяка друга бебешка крачка, няма перфектно време - времето на вашето бебе.

Нека вашето бебе участва. Около 9 месеца много бебета се интересуват да се опитат да се хранят. Въпреки, че вашият придирчив ядещ е вероятно да направи бъркотия, развявайки около лъжица за хранене, позволявайки му да поеме контрола е важно за растежа и развитието на детето.

Продължение

Естествено е за бебетата да забавят храненията си. Тъй като достигат края на първата си година, растежът на бебетата има тенденция да се забавя. И така, може да се нуждае от техните калории. Бъди търпелив; разрази се растежът.

Продължавайте да се опитвате, нежно. Някои бебета може да се нуждаят от храна осем, десет, дори 15 пъти, преди да им се наслаждават, така че бъдете търпеливи и продължават да посещават отхвърлена храна с течение на времето, докато няма алергии.

Не допускайте, че сте разочаровани или ядосани. Реагирайте емоционално на придирчиви ядеца, а дори и на едногодишното дете ще разберете властта си над вас. Осъзнайте, че искате вашето бебе да яде за собственото си благосъстояние, а не да ви угажда - и отхвърлянето на храна от бебето не е отхвърляне на вас.

Разберете кой е отговорен за какво. Вашата работа е да нахраните бебето си, но отговорността на вашето бебе е да реши какво и колко да яде. Децата винаги ще ядат, когато са гладни. Докато детето расте и набира тегло - а вие го храните със здравословни храни - няма нужда да се тревожите за бебе, което е придирчиво ядене.