MRSA обича спортните зали, казармите, затворите, училищата и носа ви

От Даниел Дж. Деноун

Къде в твоята общност можеш да намериш устойчиви на лекарства стафилокок микроби, известни като MRSA? Изненадващият отговор: Те са по-близо, отколкото си мислите.

С всички приказки за MRSA (метицилин-резистентен Staphylococcus aureus), е лесно да забравите, че в действителност се случват две епидемии от MRSA едновременно.

До момента най-голямата епидемия се случва в болници и други здравни заведения. Стафилококът, причиняващ тези инфекции, се противопоставя на лечение с широк спектър от антибиотици. Тъй като атакува толкова много хора с отслабена имунна система, придобитата от болницата MRSA е причина за по-голямата част от фаталните MRSA инфекции.

Но друг, несвързан щам на MRSA циркулира в общности в САЩ. Този щам е устойчив на антибиотици от първа линия.

Новини, че MRSA сега убива най-малко 19 000 американци всяка година, фокусира общественото внимание върху придобитата от общността MRSA. Къде се крие? - попита епидемиологът Джеф Хагеман, един от учените, проследяващ MRSA в CDC.

Продължение

„Виждаме огнища в места, където има струпване, много контакт с кожата и често липса на добра хигиена“, казва Хагеман.

Горещи точки за тези огнища са:

• Атлетични настройки
• Военни казарми
• затворите
• училища

Интересното е, че Hageman казва, че дневните центрове не са горещи точки за избухвания на MSRA.

"Изненадващо е, че не сме получавали много съобщения за MRSA в дневните грижи", казва той. "Чуваме много съобщения за MRSA при деца, но не и за дневни грижи. Една от причините е, че центровете за дневни грижи вече разполагат с политики за справяне с голямо разнообразие от заболявания. Тези същите политики биха предотвратили инфекциите с MRSA."

Hageman казва, че случаите на възникване на заболяването се случват, когато човек с MRSA инфекция влезе в пряк контакт от кожа към кожа с друг човек - или след като човек използва кърпа или друг предмет, който е бил замърсен от заразен човек.

Но не можете да избегнете MRSA, като избягвате т.нар. Горещи точки.

"Стафилококът се намира навсякъде. Един на всеки трима души носят стафилокок на кожата си. Те могат да разпространяват инфекции навсякъде в общността", казва Хагеман.

Продължение

Главната гореща точка за MRSA

Защо толкова много хора носят стафилокок? Защото човешкото тяло е естественото местообитание на стафилокок бактерията, казва Гордън Дикинсън, главен лекар по инфекциозни болести в Университета на Маями и Медицинския център в Маями.

- Ние сме екологията - казва Дикинсън. "Хората са екологичната ниша за Staphylococcus aureus, MRSA е просто вариант. "

Това означава, че номер 1 за MRSA е: вашият нос.

"Може да живее във влажни зони на кожата - като под ръцете, в слабините - но го намирате главно в предната част на носа", казва Дикинсън.

Чий нос? Има много добър шанс, че е ваш.

"Сегашното ни разбиране е, че 20% от здравите хора никога не изглежда да носят стафилокок, докато до 60% го носят понякога", казва Дикинсън. "И 20% от здравите хора носят стафилокок ден след ден, обикновено в носа си."

Повечето от тези хора носят нормалния вид стафилокок. Но нарастващият брой носи MRSA. Защо не ги боли?

Продължение

"Не разбираме защо стафилококът причинява зло. По-голямата част от времето не го прави", казва Дикинсън. "Но, вероятно, малките паузи в кожата позволяват да преминем през нашите бариери. Тогава той може да се размножава - и стафилококът идва със сноп от протеини и токсини и ензими, които му позволяват да нанесе много щети."

И така, как можете да спрете стафилококовото заразяване от предната част на носа към кожата ви?

"Теоретично, едно нещо, което хората могат да направят, е да спрат да носят носа си. Но това няма да помогне - проучванията показват, че хората не могат да държат ръцете си далеч от носа", казва Дикинсън.

За щастие, има редица начини за предотвратяване на инфекцията с нормален стафилокок и MRSA.

Спиране на Staph

MRSA може да е най-новият страшен зародиш, за да вземе заглавия, но добрата старомодна хигиена е ключът към защитата.

Ето как да запазите MRSA:

• Измий си ръцете. Ръцете ви са част от тялото, която най-вероятно ще вземе зародиш и ще я прехвърли в сърбеж, очите, устата или носа ви. Така че ги поддържайте чисти. Използвайте сапун и топла вода - правилото на палеца е да търкате внимателно и старателно, докато е необходимо да се пее азбуката.
• Имаш ли орязване или изстъргване? Почистете го и го покрийте с превръзка, докато лекува.
• Избягвайте контакт с други рани или превръзки.
• Не споделяйте кърпи, самобръсначки или други лични вещи.
• Душ веднага след тренировка, особено във фитнеса. Не хвърляйте влажната си кърпа във фитнес чантата. Почистете и дезинфекцирайте всяка торба, която е в контакт с мръсни спортни съоръжения.
• Измивайте ежедневно всички спортни облекла. Редовно мийте спортни съоръжения като лакътни възглавнички и наколенници.
• Къпете се всеки ден. MRSA може да живее върху кожата, но може да бъде отмита. Staph може да влезе в тялото през космените фоликули, така че бъдете особено внимателни, за да почиствате слабините, подмишниците, ръцете и краката.
• Бъдете нащрек за инфекции. В началото, инфекцията с стафилокок изглежда като ухапване от паяк (червена, раздразнена бум). Не чакайте - погледнете го от медицинска сестра или лекар.
• Ако имате инфекция, не се опитвайте да изстискате гной. Това само разпространява микроби по кожата ви. Имате ВСИЧКИ инфекции, лекувани от здравен специалист.
• Практикувайте внимателна хигиена, когато посещавате претъпкани съоръжения като затвори, военни бази, приюти, болници и училища.