Съдържание:
Обществена лента за споделяне щифт
Рецепта от EatingWell.com
подчертава рецептата
- Нисък холестерол
- Малко наситени мазнини
- Високо влакно
- Ниско калорични
- Kid Friendly
Хранителна информация
Прави: 12 порции, по 1 чаша всяка
Размер на порцията: N / A
- Калории 250
- Мазнини 5 g
- Наситени мазнини 1 g
- Mono Fat 2 g
- Холестерол 28 mg
- Въглехидрати 31 g
- Диетични фибри 11 g
- Протеин 18 g
- Натрий 490 mg
- Калий 582 mg