Рецепта на ябълка овесена каша

Съдържание:

Anonim
Обществена лента за споделяне щифт

Рецепта от EatingWell.com

  • Подготвително време

    45М

  • Общо време

    45М

подчертава рецептата

  • Ниско калорични
  • Малко наситени мазнини
  • Нисък холестерол
  • Нисък натрий
  • Kid Friendly

Хранителна информация

Прави: 4 порции, около 1 1/4 чаши всяка

Размер на порцията: N / A

  • Калории 207
  • Мазнини 1 g
  • Наситени мазнини 0 g
  • Mono Fat 1 g
  • Холестерол 0 mg
  • Въглехидрати 46 g
  • Диетични фибри 4 g
  • Протеин 5 g
  • Натрий 166 mg
  • Калий 234 mg