Рецепта за хранене

Съдържание:

Anonim
Обществена лента за споделяне щифт

Рецепта от EatingWell.com

  • Подготвително време

    55М

  • Общо време

    1 1/4Н

подчертава рецептата

  • Ниско калорични
  • Високо влакно
  • Малко наситени мазнини
  • Нисък холестерол
  • Без глутен
  • Kid Friendly

Хранителна информация

Прави: 6 порции, 2 пълни таксоса всяка

Размер на порцията: N / A

  • Калории 252
  • Мазнини 5 g
  • Наситени мазнини 1 g
  • Mono Fat 1 g
  • Холестерол 38 mg
  • Въглехидрати 30 g
  • Диетични фибри 5 g
  • Протеин 24 g
  • Натриев 576 mg
  • Калий 254 mg