Съдържание:
Краката не са най-хубавите, или най-сладките части на човешката анатомия. Затънал в обувките и чорапите по цял ден, краката стават потни, миризливи и перфектни за всички видове малки микроби. Някои от тези микроби зачакват на етажите на съблекалните и зоните за смяна на басейна. Когато нахлуват в чувствителни крака, те могат да причинят червено, сърбящо състояние, наречено крак на атлета.
Ако смятате, че кракът на спортиста е само за спортисти, или че то само засяга мъжете, прочетете, за да научите защо тези и други идеи за краката на спортиста са само митове.
Мит 1: Само атлети могат да получат крак на атлета
Може да се твърди, че кракът на спортиста е една малка възвръщаемост за заплатите на седем цифри на професионалните спортисти и луксозния начин на живот. Само не е нужно да сте професионален спортист - или дори спортист - за да получите тази инфекция на краката. Кракът на спортиста е получил името си, защото гъбичката, която причинява, обича да се мотае на места, където спортистите често се срещат, като душове и съблекални. Все пак всеки, който е изложен на тази гъбичка, може да се зарази - включително и жените.
Продължение
Мит 2: Кракът на състезателя не е същият като джоба
Всъщност, кракът на атлета и сърбежът на джока са причинени от една и съща гъбичка (наречена tinea), която оставя люспести петна по кожата. Условията се наричат от частта на тялото, където те се появяват. На краката инфекцията с трихофития се нарича крак на спортиста. В областта на слабините се нарича джок сърбеж.
Мит 3: Редовният душ може да попречи на краката на спортиста
Душът всъщност е един от начините, по който можете да получите крак на атлета. Стъпете в съблекалнята или в басейна с боси крака и можете да вземете състоянието. Самият душ няма да изчисти гъбата, която причинява крака на спортиста - без значение колко внимателно се измива между пръстите на краката. Но поддържането на краката ви чисти и сухи може да предотврати връщането на тази гъба.
Мит 4: Само хората с лоша хигиена получават краката на спортиста
Кракът на атлета няма нищо общо с чистотата. Дори ако миете краката си със сапун и вода няколко пъти на ден, можете да получите крак на спортиста - особено ако не сушите краката си напълно след всяко измиване.
Продължение
Мит 5: Можете да получите само крак на спортиста, като ходите боси в райони, където живее гъбата
Ходенето бос в съблекалнята или в обществения душ е един от начините да се получи кракът на спортиста, но това не е единственият начин. Можете също така да се заразявате, ако споделяте кърпа, чорапи или обувки с някой, който има крак на спортист.
Мит 6: Ако нямате пилинг на кожата между пръстите на краката, това не е кракът на спортиста
Стъпалото на спортиста може да изглежда различно във всеки човек. Някои хора получават пилинг или напукване на кожата между пръстите на краката. Други имат зачервяване или сухота на дъното на краката, които изглеждат като суха кожа. Ако не сте сигурни какво става с краката, вижте ортопед или лекар.
Мит 7: Кракът на състезателя засяга само краката
Кракът на спортиста може да се разпространи, ако надраскате сърбежа и след това докоснете други части на тялото си, включително слабините (джоба) и кожата под ръцете. Той може да се разпространи и в други части на тялото чрез замърсени листове или дрехи.
Продължение
Мит 8: Не можете да получите крак на атлет, ако краката ви са покрити с обувки и чорапи по цял ден
Гъбата, която причинява крака на спортиста, процъфтява на тъмни и влажни места. Мокри обувки и чорапи са идеалното местообитание за тези малки същества. Краката ви са безопасни в обувките или чорапите - докато ги държите сухи. В противен случай пуснете тези пръсти във въздуха.
Мит 9: Кракът на състезателя сам ще се разчисти
Без лечение, кракът на спортиста ще направи краката ви още по-зли и по-нещастни. Може да се превърне в по-сериозна инфекция, ако не се погрижите за нея. Противогъбичните кремове и хапчета са най-доброто лечение за краката на спортиста.
Мит 10: Можете да спрете употребата на лекарства веднага щом симптомите ви се изчистят
За да предотвратите връщането на крака на спортиста, продължете да използвате лекарството за времето, което Ви е препоръчал Вашият лекар.
Мит 11: След като лекуваме крака на спортиста, той е отишъл за добро
Ако само това беше вярно. Дори след като е бил лекуван, кракът на спортиста може да се появи отново, ако не предприемете стъпки, за да го предотвратите.
Продължение
Мит 12: За да се предотврати кракът на спортиста, носете чорапи от естествени влакна - като памук.
Обратното е вярно. Естествените влакна като памук или вълна са склонни да държат влагата до вашия крак. Гъбичките, които причиняват краката на спортиста, обичат да живеят във влажни места. Чорапите от синтетични влакна са предпочитани за предотвратяване на крака на спортиста поради по-доброто им влага от краката.