От Джим Браун

Ако сте един от милионите американци, които страдат от хронична болка, имате повече възможности от всякога да лекувате болката. Вашият избор варира от прости лекарства, като например пакет за лед или подгряваща подложка до по-сложни процедури като операция.

Някъде между тези опции за управление на болката са медикаменти: лекарства без рецепта и лекарства, отпускани с рецепта. И докато един аспирин или два може да е най-добрият начин да се изкорени главоболие или да се облекчи болката в долната част на гърба, може да е необходимо по-силно лекарство, за да се облекчи дългосрочната, силна болка.

Повече решения означават повече решения. Трябва ли винаги да използвате ОТС наркотик? Трябва ли да получите рецепта за нещо по-силно? Или трябва да се обадите на лекаря си и първо да получите неговия принос?

Кога трябва да използвате ОТС?

Отговорът на първия въпрос зависи от няколко фактора, според Бет Минцър, доктор по медицина, специалист по управление на болката в клиника Кливланд.

"Лекарството без рецепта може да има смисъл, ако човек има остеоартрит на коляното и понякога боли повече от обикновено. Но може да е подходящо същото лице да вземе по-силно лекарство с рецепта", казва тя. Решението зависи от това дали лекарството помага, колко редовно го използвате и от сериозността на страничните ефекти, казва Минцър.

Продължение

OTC болкоуспокояващи обикновено се използват за артрит болка, главоболие, болки в гърба, болки в мускулите и болки в ставите. Аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin IB) и напроксен натрий (Aleve) са нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

"Нестероидните лекарства са изключително ефективни, защото намаляват подуването и облекчават болката", казва Минцър. "Ако имате лошо рамо, което понякога стига до мястото, където не можете да спите, едно НСПВС може да бъде страхотно в краткосрочен план. Но ако това рамо боли през цялото време, разумно е да попитате Вашия лекар - не-неотложен начин - за преминаване към дългодействащо лекарство, което ще ви даде 24-часово облекчаване на болката.

"Само защото един НСПВС не работи, това не означава, че различен НСПВС няма да работи," казва Минцър. "Нестероидите са много специфични за пациента. Различните хора имат различни реакции."

Въпреки че лекарите не разбират напълно как работи ацетаминофен, той принадлежи към клас болкоуспокояващи, наречени неопиоидни аналгетици. Счита се, че ацетаминофенът се използва и като редуктор на треската, за да се облекчи болката, като се повлияе на частта от мозъка, която получава съобщения за болка и контролира телесната температура. Той често помага за облекчаване на болката, причинена от главоболие, болки в гърба, болки в мускулите и болки в ставите.

Ацетаминофен може да се използва и в комбинация с опиоидни лекарства. Например, лекар може да предпише комбинация от ацетаминофен и наркотично лекарство като кодеин или хидрокодон за умерено силна болка.

Продължение

Не подценявайте страничните ефекти

НСПВС могат да предизвикат дразнене на стомаха и кървене. Шансовете са по-високи, ако сте на възраст 60 или повече години, сте имали стомашни язви, вземете разредител на кръвта, имате три или повече алкохолни напитки на ден, или ги приемайте за по-дълго от препоръчаното.

Ако се нуждаете от НСПВС повече от 10 дни, консултирайте се с Вашия лекар, за да видите дали имате нужда от предписан НСПВС или друга алтернатива. Също така попитайте дали трябва да предприемете допълнителни мерки, за да защитите стомаха си.

Ацетаминофен носи риск от увреждане на черния дроб, което може да доведе до чернодробна недостатъчност, ако не се приема по предназначение. Уверете се, че приемате не повече от препоръчаното на етикета. И внимавайте да не го смесвате с други лекарства, включително и с предписани болкоуспокояващи, които също могат да съдържат ацетаминофен. Рискът от увреждане на черния дроб се увеличава, ако пиете алкохол. Всъщност FDA препоръчва да не смесвате ацетаминофен с алкохол.

Силата на облекчаване на болката също има значение, когато става въпрос за странични ефекти. Ето защо е важно да се избягва приемането на повече от препоръчаното количество обезболяващо средство за болки в извънборсовия режим.

"Ако се чувствате по-добре, помислете за намаляване на честотата или дозата на всяко лекарство за болка", казва Минцър. "Дайте на тялото си от време на време почивка от болкоуспокояващи лекарства." Но помнете, когато става въпрос за обезболяващи болки в извънборсовия режим, не трябва да ги приемате за повече от 10 дни, без да говорите с Вашия лекар.

Продължение

Лекарства, отпускани по лекарско предписание: не винаги следващата стъпка

Ако ОТС лекарствата не са ефективни за облекчаване на болката, преместването на лекарство не винаги е непременно следващата стъпка. В много случаи лекарствата не винаги са най-добрият курс на лечение.

"Управлението на болката не трябва да включва лекарство", казва Минцър. Немедикаментозните подходи включват избягване на определени дейности, упражнения, приложения на топлина или студ, управление на теглото, биоелектрически токове, допълваща и алтернативна медицина и хирургични процедури.

Но ако вие и вашият лекар решите, че лекарствата с рецепта са начин да отидете, има много възможности.

Много лекарства с рецепта са предназначени за лечение на хронична болка, включително болка в гърба и шията, главоболие, нервна болка, фибромиалгия, ревматоиден артрит и остеоартрит. Следват няколко примера:

Антидепресанти

През годините лекарите са открили, че антидепресантите всъщност помагат при някои видове болки, като:

• Увреждане на нервите, причинено от диабет или херпес
• Напрегнато главоболие и мигрена
• фибромиалгия
• Болка в гърба

Лекарите са открили, че трицикличните антидепресанти са полезни за облекчаване на болката и могат също да подобрят съня. Докато изследователите не са съвсем сигурни как намаляват болката, проучванията показват, че трицикличните антидепресанти стимулират химикалите в мозъка, които спомагат за намаляване на сигналите за болка.

Продължение

Някои примери за трициклични антидепресанти, които могат да облекчат болката, включват:

• Амитриптилин
• Дезипрамин (Norpramin)
• Doxepin
• Имипрамин (Тофранил)
• Нортриптилин (Авентил, Памелор)

Други видове антидепресанти, наречени SNRIs (инхибитори на обратното захващане на серотонин и норепинефрин), които могат да помогнат за облекчаване на болката, включват:

• Desvenlafaxine (Pristiq)
• Дулоксетин (Cymbalta)
• Милнаципран (Савелла)
• Венлафаксин (Effexor)

Други антидепресанти, известни като SSRIs (селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин), могат да се използват за лечение на депресия, която често съпътства хронична болка. Това от своя страна също може да помогне за облекчаване на болката.

Възможните странични ефекти на някои антидепресанти включват сухота в устата, замъглено зрение, запек, наддаване на тегло и / или сексуални проблеми, като невъзможност за постигане на оргазъм.

обезболяващи

Друг клас лекарства, използвани за облекчаване на болката, са спазмолитици. Антиспазмолитиците действат чрез облекчаване на гладката мускулатура на червата. Тези лекарства се използват за лечение на синдром на раздразнените черва, дивертикуларно заболяване и други храносмилателни състояния, както и менструални болки и интерстициален цистит.

Антиспазматичните лекарства включват:

• Chlordiazepoxidem / clindium (Librax)
• Дицикломин (бентил)
• Гликопиролат (Robinul)
• Хиосциамин (Levsin)
• Пропантелин (Pro-Banthine)

Страничните ефекти на спазмолитичните медикаменти могат да включват запек, главоболие, замъглено виждане, сънливост, затруднен сън и намалено изпотяване или жажда.

Продължение

Антиконвулсивни лекарства

Някои антиконвулсанти се използват за болка, причинена от увреждане на нервите, свързано с диабет и херпес зостер, както и при болка от фибромиалгия. Тези лекарства могат да включват:

• Карбамазепин (Tegretol)
• Габапентин (Neurontin)
• Ламотригин (Lamictal)
• Окскарбазепин (Трилептал)
• Фенитоин (Dilantin)
• Прегабалин (Лирика)
• Топирамат (Топамакс)
• Валпроева киселина (Depakene)
• Зонисамид (Zonegran)

Експертите не са съвсем сигурни как тези лекарства облекчават болката. Счита се, че антиконвулсантите блокират сигналите за болка от централната нервна система.

Страничните ефекти на антиконвулсанти могат да включват главоболие, объркване, кожен обрив, гадене или повръщане, загуба на апетит или повишаване на теглото. Ако сте бременна или мислите да забременеете, уведомете Вашия лекар, защото приемането на някои антиконвулсивни лекарства по време на бременност може да увеличи риска от вродени дефекти.

Опиоидни лекарства

Наркотичните лекарства за болка, наричани още опиати, имат доказана ефективност, но много хора имат притеснения относно техните странични ефекти - запек, изпотяване и повишена чувствителност към болка, сред които - и физическа зависимост от тях.

"Дозата, необходима за продължително облекчаване на болката, често се увеличава с опиоиди и може да доведе до странични ефекти", казва Минцър. "Въпреки това, те играят важна роля за някои хора. За тях облекчаването на болката надхвърля негативните последици."

Продължение

Поради риска да станат физически зависими от тях, опиоидните лекарства често са крайно средство за хора, които са опитали няколко други лечения и които все още имат силна болка.

Опиоидните лекарства, изброени по-долу, облекчават умерена до силна болка, причинена от различни заболявания, включително рак, а някои се използват за болка след операция.

• Буторфанол (Stadol)
• Ацетаминофен / кодеин (Tylenol-Codeine No. 3)
• Фентанил (Дурагесич)
• Хидрокодон (Vicodin)
• Хидроморфон (Dilaudid)
• Метадон (долофин)
• Морфин (роксанол)
• Оксикодон (OxyContin)
• Пропоксифен
• Оксикодон / налоксон (Targiniq ER)

Трамадол

Трамадол (Ultram) може да е подходящ за хора с умерена до умерена тежка болка. Трамадол е в клас лекарства, наречени опиатни агонисти. Версията с удължено освобождаване на това лекарство може да се предписва на хора, които се нуждаят от лекарства денонощно, за да облекчат болката.

Най-честите странични ефекти на трамадол включват гадене, повръщане, запек, замаяност, замаяност, сънливост, главоболие или слабост.

Интратекална терапия

Интратекалната терапия е метод за доставяне на лекарства за болка директно в гръбначния мозък чрез "помпа за болка". Тази система за доставяне на лекарства се използва за дългосрочна болка, която не е реагирала на неинвазивни методи за облекчаване на болката.

Продължение

Кога да се обадите на доктора

Ако вашите болкоуспокояващи лекарства не работят или болката ви временно се увеличава, важно е да говорите с Вашия лекар за намирането на болкоуспокояващи лекарства, които са ефективни при лечението на болката. Кога трябва да се обадите на Вашия лекар за болката?

"Обикновено временното увеличаване на болката не е причина да се обадите на лекар", казва Минцър. "Тези епизоди могат да се очакват при хроничен проблем с болката. Но винаги се обадете на Вашия лекар, ако промяната в начина, по който се чувствате, е тревожна или когато има признаци на инфекция." Треска, възпаление или подуване са червено знаме.

Експертите твърдят, че хората реагират по различен начин на болката. Това означава, че начинът, по който усещате болката, вероятно ще се различава от това как друг човек го преживява. Вие и Вашият лекар трябва да работите заедно за разработване на план за това как трябва да реагирате на увеличаване на болката и когато трябва да се обадите на Вашия лекар.

Управление на болката: Бъдете проактивни

Когато става въпрос за управление на хронична болка, проучванията показват, че хората са склонни да попадат в една от трите групи:

• Първата група от хора се състои от хора, които никога не съобщават за болката си или търсят медицинска помощ за нея.
• Втората група търси „вълшебно хапче“, което ще премахне болката и няма да причини никакви странични ефекти. Тази цел не е реалистична.
• Третият тип група е по-активен. Този тип пациент активно участва в управлението на болката си, е добре информиран за лекарствата за болка и техните странични ефекти и работи в тясно сътрудничество с лекар, за да намери най-ефективните лекарства, които имат най-малко странични ефекти.

Бъдете проактивен пациент и се стремете да бъдете част от третата група хора. Проследяването на тежестта на болката и споделянето на тази информация с Вашия лекар може да ви помогне да управлявате болката си по-ефективно. Вашият лекар може да прецени дали планът за управление на болката работи или не на базата на информацията, която предоставяте.