Супер-студен въздух, вятър или вода може да ви накара да се разболеете. Нарича се студено. Тя може да ви повлияе по различни начини, в зависимост от климатичните условия, как сте облечени, медицински състояния, които може да имате, и колко време сте в нея.

Ето кратко описание на най-често срещаните заболявания, свързани с настинка:

перниоза

Това се случва, когато малките кръвоносни съдове в кожата ви се възпалят, след като са били изложени на студена, но не и на замръзване. Тези клъстери от малки кръвоносни съдове (капилярни легла) стават червени и сърбящи, или набъбват. На пръстите, пръстите, ушите и бузите обикновено се появяват лепенки. Появяват се и мехури.

Обезцветяването може да те хване неподготвено, защото не е нужно да се замръзваш навън, за да ги вземеш. Те могат да се появят, ако кожата ви е изложена с течение на времето до 60 F.

При тежки случаи могат да се образуват язви. Обикновено се изчистват от 1 до 3 седмици - особено ако температурата се затопли. Но зачервяването и сърбежът може да се върнат при следващото изстудяване.

Студена уртикария

Младите възрастни най-вероятно имат това състояние. Това се случва, когато кожата реагира на студ и избухва в салата. Зоните са червеникави и сърбящи, като кошери. Ръцете ви могат да бъдат подпухнали, докато държите студена напитка. Или гърлото и устните ви могат да набъбнат, когато ядете или пиете нещо студено.

Състоянието често изчезва с възрастта, но реакциите могат да бъдат тежки. Плуването в студена вода може да доведе до сериозни реакции. Хладният въздух също може да бъде фактор. Тя може да направи тялото ви затворено

измръзнало място

Това е трудно, защото не можете да го почувствате. Засегнатата кожа и тъкани онемяват. Най-вероятно ще удари пръстите или пръстите на краката, или част от лицето, която наднича, като ушите, бузите, брадичката или носа. Експозицията може да доведе до сериозни повреди. Най-тежките случаи се нуждаят от ампутация (пълно премахване на частта от тялото).

Бъдете нащрек за жълтеникаво-сива или бяла кожа с твърдо или восъчно усещане или липса на чувство в част от тялото. За да предотвратите това, не забравяйте да се обличате подходящо за студени темпове, особено ако имате лоша циркулация на кръвта.

Продължение

Хипотермията

Хипотермията означава, че температурата в тялото ви е по-ниска от нормалната. Това се дължи на продължително излагане на ниски температури. Вашето тяло губи топлината по-бързо, отколкото може. Вашето мислене и движения също се забавят. Може да ви затрудни да знаете какво се случва.

Това състояние се движи на етапи. Колко далеч зависи от това колко дълго е изложено тялото ви.

Студеното време също може да натежи сърцето ви. Хората със сърдечни заболявания могат да имат болка в гърдите и дискомфорт.

Ранни признаци на хипотермия включване на трептенията. Това вероятно е първата ви представа, че темповете намаляват. Сред другите симптоми на лека хипотермия:

• Чувствам се замаян и объркан
• Имам проблеми с движението и говоренето
• Чувствам се гладен и уморен
• гадене
• Бърз пулс

Късни признаци на хипотермия включете спирачките, които се спират. Също:

• Речта ви е неясна. Може да промърмориш.
• Получаваш сънливост и започваш да не се интересуваш какво става.
• Дишането ти става бавно и плитко.
• Пулсът ти отслабва.

Опашка за крака

Наричано още и "потапяне на крака", това се случва, когато краката ви са изложени твърде дълго в студена и влажна обстановка. Ако краката ви са вече влажни, кракът на окопа може да удари дори ако темпото достигне до 60 F.

Мокрите крака губят топлината супер бързо - 25 пъти по-бързо от сухите крака.Така вашето тяло скача в скорост, за да запази топлината си. Той прекъсва кръвообращението (както и кислорода и храненето) на краката ви.

Признаците на окопа включват:

• Червена, вцепенена, подута кожа
• Изтръпваща болка
• Крампи на краката
• Блистери и язви
• Гангрена (тъканите в краката ви започват да умират, което ги кара да станат сини, сиви или тъмнолилави).