Докато възрастта е основен рисков фактор за остеоартрит на коляното, младите хора също могат да го получат. За някои хора тя може да бъде наследствена. За други, остеоартритът на коляното може да е резултат от нараняване или инфекция или дори от наднормено тегло. Ето отговорите на въпросите ви за остеоартрит на коляното, включително как се лекуват и какво можете да направите вкъщи, за да облекчите болката.

Какво е остеоартрит?

Остеоартрит, известен като артрит на износване и разкъсване, е състояние, при което естественото омекотяване между ставите - хрущял - намалява. Когато това се случи, костите на ставите се втриват по-тясно един срещу друг с по-малко поглъщащи шока ползи от хрущяла. Втриването води до болка, подуване, скованост, намалена способност за движение и понякога образуването на костни шпори.

Кой получава остеоартрит на коляното?

Остеоартритът е най-често срещаният тип артрит. Въпреки че може да се случи дори при младите хора, шансът за развитие на остеоартрит се увеличава след 45-годишна възраст. Според Фонда за артрит повече от 27 милиона души в САЩ имат остеоартрит, като коляното е една от най-често засегнатите области. Жените са по-склонни да имат остеоартрит, отколкото мъжете.

Какво причинява костно остеоартрит?

Най-честата причина за остеоартрит на коляното е възрастта. Почти всеки ще развие известна степен на остеоартрит. Въпреки това, няколко фактора увеличават риска от развитие на значителен артрит в по-ранна възраст.

• възраст, Способността на хрущяла да лекува намалява с напредването на лицето.
• Тегло. Теглото увеличава натиска върху всички стави, особено на коленете. Всеки килограм тегло, което получавате добавя 3 до 4 килограма допълнително тегло на коленете.
• наследственост, Това включва генетични мутации, които могат да направят човек по-вероятно да развие остеоартрит на коляното. Може да се дължи и на наследствени аномалии във формата на костите, които обграждат колянната става.
• пол, Жените на възраст 55 години и по-възрастни са по-склонни от мъжете да развият остеоартрит на коляното.
• Повтарящи се стрес наранявания, Те обикновено са резултат от вида работа, която човек има. Хората с определени професии, които включват голяма активност, която може да подчертае ставите, като коленичене, клекнане или повдигане на тежки тежести (55 паунда или повече), е по-вероятно да развият остеоартрит на коляното поради постоянното налягане върху ставата ,
• Атлетика, Спортистите, участващи в футбол, тенис или бягане на дълги разстояния, могат да са изложени на по-висок риск от развитие на остеоартрит на коляното. Това означава, че атлетите трябва да вземат предпазни мерки, за да избегнат нараняване. Въпреки това е важно да се отбележи, че редовните умерени упражнения укрепват ставите и могат да намалят риска от остеоартрит. Всъщност слабите мускули около коляното могат да доведат до остеоартрит.
• Други болестис. Хората с ревматоиден артрит, вторият най-често срещан тип артрит, също са по-склонни да развият остеоартрит. Хората с определени метаболитни нарушения, като претоварване с желязо или излишък на хормон на растежа, също имат по-висок риск от остеоартрит.

Продължение

Какви са симптомите на коляното остеоартрит?

Симптомите на остеоартрит на коляното могат да включват:

• болка, която се увеличава, когато сте активни, но се оправя по-добре с почивка
• подуване
• чувство на топлина в ставата
• скованост в коляното, особено сутрин или когато седите известно време
• намаляване на подвижността на коляното, което затруднява влизането и излизането от столове или коли, използване на стълби или ходене
• скърцащ, крехък звук, който се чува, когато коляното се движи

Как се диагностицира остеоартроза на коляното?

Диагнозата остеоартрит на коляното ще започне с физически преглед от Вашия лекар. Вашият лекар ще вземе и медицинската Ви история и ще отбележи всички симптоми. Не забравяйте да отбележите какво прави болката по-лоша или по-добра, за да помогнете на лекаря си да определи дали остеоартритът, или нещо друго, може да причинява болка. Също така разберете дали някой друг във вашето семейство има артрит. Вашият лекар може да поръча допълнително тестване, включително:

• Рентгенови лъчи, които могат да покажат костни и хрущялни увреждания, както и наличието на костни разклонения
• сканиране с магнитно-резонансна томография (MRI)

MRI сканиранията могат да бъдат поръчани, когато рентгеновите лъчи не дават ясна причина за болки в ставите или когато рентгеновите лъчи показват, че други видове съвместна тъкан могат да бъдат повредени. Лекарите могат да използват кръвни тестове, за да изключат други състояния, които биха могли да причинят болка, като ревматоиден артрит, различен тип артрит, причинен от нарушение в имунната система.

Как се лекува остеоартроза на коляното?

Основните цели на лечението на остеоартрит на коляното са облекчаване на болката и връщане на мобилността. Планът за лечение обикновено включва комбинация от следните:

• Отслабване. Загубата дори на малко количество тегло, ако е необходимо, може значително да намали болката в коляното от остеоартрит.
• Упражнение. Укрепването на мускулите около коляното прави ставата по-стабилна и намалява болката. Упражненията за разтягане помагат за поддържане на мобилната и гъвкавата колянна става.
• Болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Това включва извънборсови решения като ацетаминофен (Tylenol), ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен натрий (Aleve). Не приемайте лекарства в продължение на повече от 10 дни, без да се консултирате с Вашия лекар. Приемането им за по-дълго увеличава вероятността от странични ефекти. Ако лекарствата без рецепта не осигуряват облекчение, Вашият лекар може да Ви предпише противовъзпалително лекарство или други медикаменти, които да помогнат за облекчаване на болката.
• Инжектиране на кортикостероиди или хиалуронова киселина в коляното. Стероидите са мощни противовъзпалителни средства. Хиалуроновата киселина обикновено присъства в ставите като вид смазваща течност.
• Алтернативни терапии, Някои алтернативни терапии, които могат да бъдат ефективни, включват кремове за локално приложение с капсаицин, акупунктура или добавки, включително глюкозамин и хондроитин или SAMe.
• Използване на устройства като скоби. Има два вида скоби: "разтоварващи" скоби, които отнемат теглото от страната на коляното, засегнати от артрит; и "поддържащи" скоби, които осигуряват подкрепа за цялото коляно.
• Физическа и трудова терапия. Ако имате проблеми с ежедневните дейности, физическа или трудова терапия може да помогне. Физиотерапевтите ви учат начини за укрепване на мускулите и увеличаване на гъвкавостта на ставите. Професионалните терапевти ви учат начини за извършване на редовни, ежедневни дейности, като домакинска работа, с по-малко болка.
• Хирургия. Когато други лечения не работят, операцията е добър вариант.

Продължение

Хирургия се използва за лечение на коляното остеоартрит?

Ако Вашият лекар иска да лекува остеоартроза в коляното с операция, опциите са артроскопия, остеотомия и артропластика.

• Артроскопията използва малък телескоп (артроскоп) и други малки инструменти. Операцията се извършва чрез малки разрези. Хирургът използва артроскопа, за да види в съвместното пространство. Веднъж там, хирургът може да отстрани повредения хрущял или хлабавите частици, да почисти повърхността на костите и да поправи други видове тъкани, ако тези повреди бъдат открити. Процедурата често се използва при по-млади пациенти (на възраст 55 години и по-млади), за да се забави по-сериозната операция.
• Остеотомията е процедура, която има за цел да подобри подравняването на коляното, като промени формата на костите. Този вид операция може да бъде препоръчана, ако имате увреждане предимно в една област на коляното. Може да се препоръча и ако сте счупили коляното и не е заздравяло добре. Остеотомията не е постоянна и по-късно може да се наложи по-нататъшна операция.
• Хирургична намеса или артропластика е хирургична процедура, при която ставите се заменят с изкуствени части, направени от метали или пластмаса. Замяната може да включва една страна на коляното или цялото коляно. Хирургичната намеса на ставите обикновено е запазена за хора над 50-годишна възраст с тежък остеоартрит. Операцията може да се наложи да се повтори по-късно, ако ставата се износва отново след няколко години, но с днешните модерни постижения повечето нови стави ще продължат над 20 години. Операцията има рискове, но резултатите са като цяло много добри.

Следваща в коляното Остеоартрит

Наранявания на коляното и остеоартрит