Съдържание:
Обществена лента за споделяне щифт
Рецепта от EatingWell.com
подчертава рецептата
- Ниско калорични
- Високо влакно
- Малко наситени мазнини
- Нисък холестерол
- Kid Friendly
Хранителна информация
Прави: 6 порции, около 1 1/2 чаши всяка
Размер на порцията: N / A
- Калории 343
- Мазнини 9 g
- Наситени мазнини 1 g
- Mono Fat 6 g
- Холестерол 0 mg
- Въглехидрати 50 g
- Диетични фибри 17 g
- Протеин 19 g
- Натрий 590 mg
- Калиев 1155 mg