1 / 14

Пропуснете студената медицина

Бебетата много се разболяват. По време на първата си година повечето имат седем настинки - това са много хрема и безсънни нощи. Как можете да помогнете на детето си? Не се препоръчват лекарства за настинка за деца под 2 години, но няколко напълно естествени лекарства могат да спомогнат за облекчаване на симптомите на малкия ви и да ви накарат да се почувствате по-добре.

Плъзнете, за да продължите напред 2 / 14

Дайте много течности

Това изтънява слузта и това може да помогне със запушен нос. Също така я предпазва от дехидратация. Често предлагайте на вашето бебе кърма или формула. Не й давайте сода или сокове - те са с високо съдържание на захар. Как можеш да разбереш дали пие достатъчно? Проверете дали урината й е светла. Ако е тъмно, насърчете я да пие повече.

Плъзнете, за да продължите напред 3 / 14

Изсмучете Snot

Бебето ти е натъпкано, но все още не може да духа. Спринцовка с крушка може да изчисти слузта. За да го използвате, стиснете луковицата и поставете около една четвърт до половин инч от спринцовката в една ноздра. Пуснете крушката, за да създадете засмукване. Извадете спринцовката и стиснете луковицата, за да поставите слузта в тъкан. Измийте спринцовката със сапун и вода след като я използвате. Можете да използвате и назален аспиратор - електрическа версия.

Плъзнете, за да продължите напред 4 / 14

Използвайте солеви капки

Назалното изплакване може да помогне за облекчаване на задръстванията на бебето, защото разхлабва гъстата слуз, която запушва носа. Потърсете над-солените капки или спрейове, или направете своя собствена: Разбъркайте половин чаена лъжичка трапезна сол в чаша топла вода. Поставете малката си на гърба й и с капкомер сложете две или три капки във всяка ноздра. Избършете всяка слуз или използвайте спринцовка с крушка или аспиратор за нос, за да го изсмучите.

Плъзнете, за да продължите напред 5 / 14

Подпирайте леглото му

За да помогнете на бебето да спи по-добре през нощта, вдигнете главата на леглото му. Това поставя гравитацията на неговата страна и помага за изтичането на слузта, така че да може да диша по-лесно. Можете да сложите няколко книги или навита кърпа под матрака, за да повдигнете едната страна нагоре с няколко инча. Никога не използвайте възглавници, за да го подкрепите - те повишават вероятността от задушаване или синдром на внезапна детска смърт (SIDS).

Плъзнете, за да продължите напред 6 / 14

Сервирайте пилешка супа

Бабата беше права: Пилената супа ви помага да се чувствате по-добре. Проучванията показват, че той работи на повече от един начин. Хранителните вещества в съставките, като пиле и зеленчуци, облекчават възпалението, което причинява много симптоми на настинка. И отпивайки топлия бульон, може да отслаби слузта и да изчисти задръстванията. Ако бебето е новодошло до твърди вещества, смесете супата, за да направите пюре или просто използвайте бульона.

Плъзнете, за да продължите напред 7 / 14

Пуснете овлажнител

Влагата във въздуха може да помогне при кашлица и задух. За да запазите вашето бебе безопасно, използвайте овлажнител с хладка мъгла. Парата и топлата вода от други версии могат да доведат до изгаряния. Важно е също ежедневно да се сменя водата и да се почиства според инструкциите на производителя. Това запазва мухъл и бактерии от вътрешно разрастване.

Плъзнете, за да продължите напред 8 / 14

Създайте парна баня

Ако бебето ви е натъпкано, опитайте да си направите собствена парна баня. Пуснете горещ душ със затворена врата на банята, така че стаята да се запълни с пара. След това седнете с малката си за 10 до 15 минути. Донеси книги или играчки, за да я държи заета. Вдишването на топъл, влажен въздух ще помогне за изчистване на запушванията. Добър момент да направите това е точно преди лягане, така че ще заспи по-лесно.

Плъзнете, за да продължите напред 9 / 14

Изчистете дима

Още една причина е, че вторият дим не е добър за дете: може да влоши студа му, като дразни гърлото и носа му. В действителност, децата, които дишат от дим от втора ръка, имат по-трудно време да преодоляват настинки. Също така е по-вероятно да имат бронхит или пневмония. Стойте далеч от места с цигарен дим и помолете никой да не пуши в дома ви.

Плъзнете, за да продължите напред 10 / 14

Насърчавайте почивка

Сънят е от ключово значение за здравата имунна система. Тя може да помогне на вашето бебе да се пребори с този вирус на студа. За да й помогнете да си почине добре, изчистете слузта със солени капки и спринцовка с крушка преди сън и преди лягане. И дай й много прегръдки. Вашето докосване може да облекчи дискомфорта и да й помогне да се чувства по-спокойна.

Плъзнете, за да продължите напред 11 / 14

Опитайте с гъба

А хладката гъба баня може да помогне за успокояване на трескаво бебе и може да доведе до понижаване на температурата му с няколко градуса. Напълнете вана с инч или две леко топла вода и използвайте гъба или кърпа, за да го избършете. Не използвайте студена вода, лед или алкохол. Ако е хладно, извадете го от банята.

Плъзнете, за да продължите напред 12 / 14

Оферта за здравословни храни

Поговорката „хранете студ, гладувате треска“ е само наполовина. Малките тела се нуждаят от енергия от храната, за да се преборят с този студ, а някои хранителни вещества могат да укрепят имунната система. Ако бебето ви яде твърда храна, дайте й ястия с протеини, зеленчуци и здравословни мазнини. Ако кърмите, продължете. Кърмата предпазва от микробите, които причиняват настинки.

Плъзнете, за да продължите напред 13 / 14

Дайте малко по-голямо бебе на мед

Ако детето ви е над една година, една супена лъжица може да успокои нощната кашлица. Едно проучване установи, че болните деца се кашляха по-малко и спяха по-добре след чаена лъжичка и половина златни неща преди лягане. Но не трябва да му даваш мед, ако още няма 1. Не се препоръчва за по-малките бебета, защото това може да доведе до опасно заболяване, наречено ботулизъм при кърмачета.

Плъзнете, за да продължите напред 14 / 14

Кога да се обадите на Вашия лекар

Понякога студът води до по-сериозни състояния. Обадете се на Вашия педиатър, ако Вашето бебе е по-малко от 3 месеца и има ректална температура от 100,4 F или по-висока или е раздразнителна и не пие. Ако е по-възрастен, обадете се на лекар, ако боли в ушите му или ако има проблеми с дишането, кашлица за повече от седмица или слуз, която все още е там след 10-14 дни. Протегнете и ако температурата му е над 100,4 F за повече от 3 дни или е по-висока от 104.

Плъзнете, за да продължите напред

Следва

Заглавие за следващо слайдшоу

Пропуснете обява 1/14 Skip Ad

Източници | Медицински преглед от 8/3/2017 1 Оценявани от Neha Pathak, MD на August 03, 2017

ИЗОБРАЖЕНИ СНИМКИ:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Джой Уейдър, професор, интегративна медицина и педиатрия, Университет на Канзас; заместник-председател, Секция по американска академия по педиатрия по интегративна медицина.

Клиника Майо: „Обикновено студът при бебетата“, „Кога трябва да използвам овлажнител с хладна мъгла срещу овлажнител с топъл мъгла за дете със студ?“

FDA: “Използвайте предпазливост при даване на кашлица и студена медицина на деца”.

Американската академия по педиатрия: „Обикновено лекарствата често са най-добри за обикновените настинки при малки деца“, „Как да запазим бебето си за спане: обяснено е политиката на AAP“, „Американската академия по педиатрия обявява нови препоръки за безопасно заспиване за предпазване от СИДС Детски смъртни случаи, “Лечение на треска без лекарства”.

Клиника Кливланд: „Детски инфекции и други заболявания при дишане“.

Университет на Калифорния, Лос Анджелис: „Вътрешна лъжичка върху науката зад пилената супа.“

Гръден кош: "Пилешка супа инхибира химиотаксис от неутрофили in vitro", "Ефекти от гореща вода, студена вода и пилешка супа върху скоростта на носната слуз и съпротивата на носния въздушен поток".

Детско здраве в Станфорд: „Горна респираторна инфекция (URI или обикновен студ).“

педиатрия : „Ефект на меда върху нощната кашлица и качеството на съня: двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано изследване,“ „Контактът от кожа до кожа е аналгетик при здрави новородени.“

Pflugers Архив : “Сън и имунна функция.”

American Journal of Nutrition : "Хранене и имунна система: Въведение."

Оценявано от Neha Pathak, MD на August 03, 2017

Този инструмент не предоставя медицински съвет. Вижте допълнителна информация.