Съдържание:
С напредването на възрастта кожата претърпява редица промени. Как възрастта на кожата зависи от няколко фактора: начин на живот, диета, наследственост и други лични навици (като пушенето).
Излагането на слънце е основната причина за увреждане на кожата. Увреждането на кожата от слънцето се дължи на слънчевата ултравиолетова светлина (UV), която разгражда еластичната тъкан (еластин) в кожата и кара кожата да се разтяга, увисва, набръчква и става петна, понякога с предракови образувания и дори рак на кожата.
Други фактори, които допринасят за стареенето на кожата, са загубата на мастна тъкан между кожата и мускулите, стресът, тежестта, ежедневното движение на лицето (например усмихнати и мръсни) и затлъстяване.
Кожните промени, които съпътстват стареенето, включват:
- Зачервена или суха кожа
- Доброкачествени израстъци като себорейни кератози и черешови ангиоми
- Разхлабена кожа на лицето, особено около очите, бузите и челюстите
- Прозрачна или изтънена кожа
- Намаляване лесно от по-малко еластичност
Продължение
Общи състояния на кожата в напреднала възраст
- БръчкитеНай-видимият признак на стареещата кожа. Те следват хроничното излагане на слънце и формата, когато кожата губи своята гъвкавост. Пушачите са склонни да имат повече бръчки от непушачите.
- Линии за движение на лицето,често наричани "линии на смях" и "линии на тревога", стават по-видими, тъй като кожата губи своята еластичност (в 40-те или 50-те години). Линиите могат да бъдат хоризонтални на челото, вертикални над носа или извити върху слепоочията, горните бузи и около устата и очите.
- Суха и сърбяща кожае често срещан проблем сред възрастните, особено с възрастта. Загубата на мастни жлези (които помагат за поддържане на кожата мека) е основната причина за сухата кожа. Рядко суха, сърбяща кожа може да е признак за диабет, бъбречно заболяване или чернодробно заболяване.
- Рак на кожата: Излагането на слънце (UV радиация) е най-честата причина за предракови и ракови заболявания на кожата, или на базално-клетъчен карцином, или на плоскоклетъчен карцином. Много американци (един милион годишно) ще развият рак на кожата до 65-годишна възраст.
- Възрастни петна: "Възрастни петна" са кафяви петна, които се появяват на откритите от слънцето части на тялото (лице, ръце и предмишници), обикновено през възрастните години.
- рани от залежаване: Преградите (известни също като язви на натиск) са кожни язви, които се развиват от натиск, когато хората лежат в леглото или седят на стол за дълги периоди от време. Поклонниците са доста често срещан проблем при хора, които имат проблеми с преместването си. Хората с диабет са по-податливи на залежаване поради лоша циркулация и намалено усещане в кожата. Честото въртене или повторно позициониране помага за предотвратяване на рани.
Продължение
лечение
- Бръчките: Бръчките не могат да бъдат "излекувани", но тяхната поява може да бъде "омекотена" чрез употребата на третиноин (Renova), особено при бръчки, причинени от увреждане от слънцето.
- Суха кожа: Най-доброто лечение за суха кожа е да се смаже чрез редовното използване на лосиони без рецепта. Овлажнителите помагат за хидратиране (улавяне на влага) на кожата.Овлажнителите също помагат за хидратиране на кожата. Честото къпане може да влоши сухата кожа.
- Рак на кожата: "Промяната на къртицата" или новият растеж на кожата заслужава оценка от дерматолог, може би с биопсия, ако ракът на кожата е проблем.
Предотвратяване
Нищо не може да отмени увреждането на слънцето, но кожата може понякога да се възстанови. Използвайте тези съвети, за да поддържате кожата здрава на всяка възраст.
- Използвайте слънцезащитен крем, когато сте на открито. Слънцезащитният крем с SPF 30 или повече осигурява най-голяма защита.
- Носете шапка, дълги ръкави и панталони, когато сте на открито, и слънчеви очила, които блокират UV лъчите.
- Избягвайте използването на дъбилни кабини и слънчеви лампи.
- Проверявайте се редовно за „промяна на бенки“ и нови израстъци.