1 / 12

Кърменето: създаване на успех

Кърменето има много ползи за здравето за вас и вашето бебе и това е специално време за свързване. Това отнема малко ноу-хау, така че може да имате много въпроси. Не се притеснявайте, ако първият ви опит е по-малко от перфектен! Консултант по кърмене - и тези съвети - могат да отговорят на някои от най-често задаваните въпроси за кърменето.

Плъзнете, за да продължите напред 2 / 12

ABC за кърмене

• Информираност: кърмете, когато бебето ви изглежда гладно. Внимавайте за признаци на глад като смучещи шумове, ръце, движещи се към устата, или бебето, което се обръща към гърдите ви. Плачът се счита за късен знак.
• Бъдете търпеливи: Бебетата обикновено се хранят от 10 до 20 минути на всяка гърда.
• Комфорт: Подпрете краката си, поддържайте ръцете и главата си с възглавници.

Плъзнете, за да продължите напред 3 / 12

Успокояващи болки в зърната

Вашите зърна може да са малко болезнени отначало. За да успокоите възпалените зърна, използвайте топли влажни компреси, разтрийте малко прясно кърма на зърната и след това я оставете да изсъхне. Или попийте малко ланолин за кърмене. Малко болка и нежност са нормални. Болезнеността обикновено изчезва, след като откриете добра позиция за кърмене и бебето ви се задържа удобно. Не забравяйте да посетите Вашия лекар, ако болезнеността се увеличи или продължи няколко седмици - по-рано, ако гърдата ви е подута, червена или имате треска.

Плъзнете, за да продължите напред 4 / 12

Колко често медицинската сестра ви?

Новородените трябва да сучат на всеки два до три часа, според Американската академия по педиатрия. Това е 8 до 12 пъти за 24 часа. А понякога бебето може да кърми още по-често.

Вашето малко може да се храни от двете гърди по време на една сесия. Можете да превключвате от едната към другата страна. Вашето бебе е пълно, когато смученето се забави или той се обърне. След първия месец храненията могат да започнат да се връщат до седем до девет пъти на ден.

Плъзнете, за да продължите напред 5 / 12

Трябва ли да събудиш бебето за медицинска сестра?

Да, през първите седмици. Новородените трябва да кърмят около осем пъти на ден, с не повече от четири часа между храненията. За да помогнете на бебето да се събуди, опитайте да премахнете одеялата, сменете пелената на бебето, масажирайте бебето меко или поставете малката си върху кожата.

Плъзнете, за да продължите напред 6 / 12

Трябва ли да използвате и двете гърди?

След няколко седмици кърмене, започнете да оставяте на бебето да източи една гърда преди да премине към другата. Причината? По време на всяко хранене има два вида мляко: по-тънко, утоляващо жаждата мляко, последвано от по-крехкото, богато на мазнини задно мляко. Вашето бебе се нуждае и от двете. Ако бебето завърши само първата гърда по време на хранене, предложи другата гърда при следващото хранене.

Плъзнете, за да продължите напред 7 / 12

Какво е объркване на зърната?

Съблазняване на зърната се появява, когато бебето е хранено с бутилка твърде рано и след това забравя как да суче на зърното на майката. Това не е много често, но лесно можете да го избегнете. Ако планирате да въведете бутилка, изчакайте, докато бебето ви е близо до 4 седмици. Но не чакайте прекалено дълго след това, за да въведете бутилка или може да имате проблеми с приемането на бебето.

Плъзнете, за да продължите напред 8 / 12

Достатъчно ли е пиенето на бебето?

Докато бебето ви набира около половин килограм месечно, кърмите на всеки два до три часа и имате около шест до осем мокри пелени на ден, можете да се уверите, че малкият ви яде всичко, от което се нуждае. Добра новина: До втория месец някои бебета вече не се нуждаят от нощни хранения и може дори да спят през нощта.

Плъзнете, за да продължите напред 9 / 12

Внезапно ли се кърмите повече?

Бебетата имат ръст на растежа, когато се чувствате като кърмещи 24/7! Не се притеснявайте - не само тялото ви ще произведе повече мляко, но и тези супергладни периоди са временни. Растежните струи обикновено се ударяват около втората седмица на бебето, след това отново след две, четири и шест месеца. Още добри новини: Повечето бебета са готови да опитат твърда храна между четири и шест месеца.

Плъзнете, за да продължите напред 10 / 12

Вашата диета засяга Вашето бебе?

Това, което ядете, влияе на кърмата ви, но обикновено не толкова, колкото мислят повечето нови майки. Обикновено можете да ядете и пиете каквото искате, стига да сте здравословна и балансирана диета. Но избягвайте много пикантни или газови продукти. И следете за симптоми на алергия при вашето бебе, които трябва да се появят през първите четири до шест седмици. Ако не сте сигурни, говорете с лекаря на вашето бебе.

Плъзнете, за да продължите напред 11 / 12

Можете ли да пушите или да пиете и да кърмите?

Най-добре е да не го правите. Пушенето излага бебето на никотин и други токсични химикали. Доказано е, че повишава риска от СВДС и дихателните алергии. Ако се нуждаете от отказване от помощ, говорете с Вашия лекар. Алкохолът също може да премине през кърмата. Това може да повлияе на развитието на Вашето бебе. Докато Американската академия по педиатрия казва, че понякога бира или чаша вино е добре, изчакайте поне 2 часа преди кърменето. Ако пиете, настоящите указания казват, че количеството алкохол, консумиран в рамките на 24 часа, трябва да се ограничи до не повече от 2 бири, 4 унции вино или 2 унции спиртни напитки.

Плъзнете, за да продължите напред 12 / 12

Свързване без кърмене

Кърменето е само един начин да се свържете с вашето бебе. Връзката между родител и дете нараства всеки път, когато държиш и гушваш бебето си, всеки път, когато говориш и пееш с него, и с всяка баня и време за игра.

Плъзнете, за да продължите напред

Следва

Заглавие за следващо слайдшоу

Пропуснете обява 1/12 Skip Ad

Източници | Медицински Преглед на 29.5.2014 г. Прегледан от Renee A. Alli, MD на 29 май, 2018 година

ИЗОБРАЖЕНИ СНИМКИ:

(1) Огромна фотография / Първа светлина
(2) Lisa Spindler Photography Inc. / Такси
(3) Изображение 100
(4) Кристиан Захариасен / Снимка Алто
(5) Джейсън Едуардс / National Geographic
(6) Ale Ventura / Снимка Alto
(7) Избор на християнски байт / фотограф
(8) Getty Images
(9) Darron R. Silva / Aurora
(10) Нанси Ней / ДК Сток
(11) Източник на изображението

Източници:

Американската академия по педиатрия: "Кърменето и използването на човешкото мляко".
Каплан, Ф. Първите дванадесет месеца от живота, Bantam Books, 1973.
ChildWelfare.gov: "Свързване с бебето."
KidsHealth.org: "Свързване с бебето", "Често задавани въпроси за кърменето: колко и колко често".
Ла Лече Лига Интернешънъл: "Болки в зърната: причини, лечения и лекарства", "Общи митове за кърменето".
Национални здравни институти: "Съвети за кърмене".
Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ: "Лесно ръководство за кърмене".
WomensHealth.gov: "Кърменето: общи грижи".

Оценявано от Renee A. Alli, MD на 29 май, 2018

Този инструмент не предоставя медицински съвет. Вижте допълнителна информация.

ТОЗИ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЯ МЕДИЦИНСКИ СЪВЕТИ. Тя е предназначена само за общи информационни цели и не се отнася до индивидуални обстоятелства. Той не е заместител на професионални медицински съвети, диагноза или лечение и не трябва да се разчита на вземане на решения за вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионални медицински съвети за търсене на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ, незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.