Диета - Тегло Управление

Експерти: Хората трябва да променят диетите си, за да спасят Земята

Хората ще трябва да ядат половината от количеството захар и червено месо, както и сега, и да удвоят количеството растителни храни, които консумират, включително ядки, плодове, зеленчуци и бобови растения, за да се уверят, че Земята ще може да изхранва нарастваща популация от 10 милиарда души до 2050 г., според експертна група.

Проучване: Обяви за нездравословна храна Целеви малцинствени деца

Бързата храна, бонбоните, сладките напитки и нездравословните закуски представляват 86% от разходите за реклама на храна за телевизионни програми с черна насоченост и 82% от разходите за реклама на телевизия на испански език, според ново проучване.

Държавите с високо затлъстяване имат най-малка хирургия за отслабване

Хората с най-голяма нужда от операция за отслабване - стандартът за лечение на тежко затлъстяване - могат да имат най-малко достъп и възможност да получат лечение, показва ново проучване.

Като кафе? Може да сте генетично обвързани по този начин

В проучване на повече от 400 000 души, изследователят установи, че по-чувствителните хора са към горчивия вкус на кофеина, толкова повече кафе пият. Чувствителността е причинена от генетичен вариант.

Диети с ниско съдържание на въглехидрати могат да работят чрез увеличаване на калориите

Хората, поставени на диета с ниско съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на мазнини, са изгаряли повече дневни калории в сравнение с тези, получили храна с високо съдържание на въглехидрати.

Дори „все още наднормено тегло“ се възползват от упражнението

Хората, които са с наднормено тегло, но имат по-ниска честота на пулса в покой, по-малко телесни мазнини, по-висока чиста мускулна маса и по-добра сърдечна функция от тези, които са с наднормено тегло и не се упражняват редовно, потвърждава ново проучване.

Хирургия за отслабване може да се изплати в спалнята

В неотдавнашно проучване, мъжете са имали значително увеличение на нивата на тестостерон и някои други хормони след операция за отслабване. Тези промени доведоха до значително по-добра еректилна функция.

Как ли затлъстяването засяга успеха на трансплантацията на бъбреците?

Бъбреците, които се дават на пациенти със затлъстяване, се радват както на трансплантираните пациенти, така и на пациентите с нормално тегло. В допълнение, не се наблюдава разлика в оцеляването на пациентите, независимо от теглото.

8 начина за изгаряне на калории и борба с мазнините

В продължение на години продуктите се предлагат на пазара с обещанието да ви помогнат да изгаряте повече калории. Но има ли нещо, което можете да направите, за да увеличите броя на калориите, които тялото ви изгаря всеки ден?

При загуба на тегло се чувства непреодолим

Вашето здраве и емоции могат да бъдат компрометирани в резултат на затлъстяване. Ето историите на четирима души, които най-накрая загубиха голямо количество тегло, за да подобрят здравето и психическото си възприятие за живота.