Какво е Бурсит?

Бурситът е възпаление или дразнене на бурсата. Бурсата е сак, напълнен със смазваща течност, разположен между тъкани като кост, мускули, сухожилия и кожа, което намалява триенето, триенето и дразненето.

Какво причинява бурсит?

Бурситът най-често се причинява от повтарящи се, незначителни въздействия върху района или от внезапни, по-сериозни наранявания. Възрастта също играе роля. Тъй като сухожилията са на възраст, те са способни да понасят по-малко стреса, са по-малко еластични и по-лесни за разкъсване.

Прекомерната употреба или нараняване на ставата по време на работа или игра също може да повиши риска от бурсит. Примерите за високорискови дейности включват градинарство, градинарство, дърводелство, лопата, рисуване, търкане, тенис, голф, ски, хвърляне и хвърляне. Неправилната стойка по време на работа или вкъщи и лошото разтягане или кондициониране преди тренировка също могат да доведат до бурсит.

Анормална или лошо поставена кост или става (като различия в дължините на краката или артрит в ставата) може да постави допълнителен стрес на торбичката, причинявайки бурсит. Стресът или възпалението от други състояния, като ревматоиден артрит, подагра, псориатичен артрит, нарушения на щитовидната жлеза или необичайни лекарствени реакции, също могат да увеличат риска на човека. В допълнение, инфекцията понякога може да доведе до възпаление на бурса.

Кой обикновено получава бурсит?

Бурситът е по-чест при възрастни, особено при тези над 40-годишна възраст.

Какви части от тялото влияе на бурсит?

• лакът
• Рамо
• Хип
• Коляно
• ахилесово сухожилие

Какви са симптомите на Бурсит?

Най-честият симптом на бурсит е болката. Болката може да се натрупва постепенно или да е внезапна и тежка, особено ако са налице калциеви отлагания. Тежка загуба на движение в рамото, наречена "адхезивен капсулит" или замръзнало рамо, също може да бъде резултат от неподвижността и болката, свързана с рамен бурсит.

Как да предотвратя Бурсит?

Ако планирате да започнете да тренирате, ще имате по-малка вероятност да получите бурсит, ако постепенно натрупате сила и повторения. Спрете това, което правите, ако се появи необичайна болка.

Как се лекува Бурсит?

Бурситът може да се лекува по няколко начина, включително:

• Избягване на дейности, които влошават проблема
• Почистване на увредената зона
• Заледяване на района в деня на нараняване
• Приемане на противовъзпалителни лекарства

Продължение

Ако състоянието не се подобри след една седмица, консултирайте се с Вашия лекар.

Вашият лекар може също да предпише лекарства за намаляване на възпалението. Кортикостероидите, известни също като "стероиди", често се използват, защото работят бързо, за да намалят възпалението и болката. Стероидите могат да се инжектират директно на мястото на нараняване. Инжекциите често, но не винаги, са ефективни и могат да бъдат повторени. Обаче, многократни инжекции за период от няколко месеца обикновено се избягват поради потенциални странични ефекти от инжекциите и възможността за маскиране на проблеми, които трябва да бъдат третирани по различен начин.

Физикалната терапия е друга възможност за лечение, която често се използва. Това включва упражнения за обхват на движението и шиниране (палец, предмишница или ленти).

Хирургията, макар и рядко необходима, може да бъде опция, когато бурситът не отговаря на другите възможности за лечение.

Внимание

Консултирайте се с Вашия лекар, ако:

• Треска (над 102 по Фаренхайт) - инфекция е възможност
• Подуване, зачервяване и топлина
• Общо заболяване или множество места на болка
• Невъзможност за преместване на засегнатата област

Това могат да бъдат признаци на друг проблем, който се нуждае от по-непосредствено внимание.