Поне едно от всеки пет деца мокри леглото през нощта. Също наричано нощно енуреза, нощното напичане е също толкова често, колкото е погрешно разбрано.

Начинът, по който като родител се справяте с мокрото ване на детето, може да окаже голямо влияние върху успеха на детето ви да остане сухо. Когато сте готови да разговаряте с детето си за нощно напикаване, ето няколко прости съвета, които могат да помогнат.

Бебенекът: Говори с детето си

• Образовайте. В клас от 30 деца, шест деца могат да намокрят леглото. Да оставите детето си да знае, че други деца имат същия проблем, може да свали тежестта от раменете си и да му помогне да се чувства, че не е сам.
• Кажете на детето си, ако сте го мокрили. Беше ли проблемът с нощното измиване за вас като дете? Ако вие или близък роднина сте мокрили леглото през нощта, уведомете детето си. Това им помага да разберат, че нощното напикаване може да е наследствено и не е изцяло по тяхна вина.
• Кажи им, че не са виновни. Дори и да няма фамилна история на намокряне на леглото, уверете се, че детето ви знае, че не са виновни за омокрянето на леглото. Обяснете какво може да причини нощно замърсяване, включително как някои деца имат малки пикочни мехури или са толкова дълбоки спящи, че не чувстват контракции на пикочния мехур през нощта.
• Кажете на детето си, че лекар може да помогне. Говорете с детето си за това, че сте видели педиатър или друг медицински специалист, за да обсъдите лечението с мокра настилка. Преглед от лекар може също да помогне за изключване на медицински причини за овлажняване на леглото, като урологични проблеми или реакция към определени лекарства.
• Говорете с детето си относно възможностите за лечение. Уверете се, че детето ви разбира какво е на разположение, за да му помогне да преодолее намокрянето на леглото, включително аларми за енуреза, лекарства и промени в начина на живот. Като цяло, лечения като лекарства се използват за деца на възраст над 6. Обяснете също как всяка опция работи и какво да очаквате от всяко лечение.
• Говорете за промяна на навиците. Отивате в банята преди да си легнете, избягвайки кофеиновите и солени храни, като пиете малко по-малко течност близо до времето за сън - тези и подобни промени могат да помогнат на детето да постигне сухи нощи, затова говорете с него за това как той може да си помогне.
• Бъдете окуражаващи. Когато детето ви успешно следва лечението с нощно варене, което сте избрали - независимо дали е имало суха нощ или не - му давайте похвала и насърчение.
• Стой нисък. След като детето намокри леглото, не забравяйте да останете спокойни и позитивни.
• Насърчавайте детето си да преспи. Вашето дете не трябва да пропуска. С използването на абсорбиращи панталони, медикаменти и помощ от други родители, нека детето ви знае, че могат да си починат или да отидат в лагера.
• Попитайте дали е добре да споделите. Много деца нямат нищо против, ако други възрастни знаят за тяхното нощно напикаване - особено ако този възрастен може да помогне, като например родител в сън или съветник в лагера. Но първо проверете с детето си.
• Говорете с детето си за участие в почистването. Споделянето на отговорността за смяна и измиване на мокрите листа помага на детето активно да се справи с проблема с нощното напикаване. Помогнете им за дейността и ги похвалите за участие.

Продължение

Нощна напитка: Да не говорим на детето си

• Не бъдете срамежливи. Нощната енуреза е много често срещан проблем и детето ви се нуждае от вашата помощ, за да се справи с нея. Така че отделете време да говорите за това.
• Не обвинявайте детето си. Нощното напикаване няма нищо общо с това, че детето е мързеливо или упорито - в края на краищата никой не иска да спи в мокро легло.
• Не засрамвайте детето си. Омаловажавайки детето си, когато има злополука, казвайки му, че не се опитва достатъчно усилено, може не само да увреди самочувствието му, той може да направи усилията му да остане суха още по-трудно.
• Не обвинявайте себе си.Вие не сте причината детето ви да намокри леглото. Настаняването на нощни напитки често протича в семействата. Шансовете са добри леля, чичо, или баба или дядо също мокри леглото.
• Не наказвайте детето си за омокряне на леглото. Смяната на чаршафите всяка нощ може да бъде разочароваща, но наказанието на детето няма да му помогне да остане сухо. Вместо това, дайте му похвали и награди за това, че следват лечението с нощно напикаване.
• Не губете търпение. Достигането до надеждно сухи нощи може да бъде дълъг процес на цялото семейство. Останете търпеливи и позитивни.