Какво е "най-добро" сред методите за контрол на раждаемостта се различава от човек на човек. Това, което е правилно за вас, може да не е подходящо за всички. И вашите нужди също могат да се променят с времето.

Трябва да помислите за:

• Как трябва да сте сигурни, че трябва да имате план за защита?
• Колко струва цената?
• Колко важна е вашата поверителност?
• Имате ли редовен партньор, чиито нужди ви интересуват?
• Имате ли нужда от защита срещу полово предавани болести?
• Колко усилия искате да направите, за да предотвратите бременност?
• Ако сте жена, има ли значение дали е засегнат периодът ви?
• Ще искаш ли някой ден да имаш дете?

Можете да сравните фактите относно методите за контрол на раждаемостта в разделите по-долу, включително основните начини на работа.

• Поведение: нещо, което вие или вашият партньор трябва да направите
• Бариера: Отива на или в тялото ви, преди да правите секс, за да блокирате спермата да стигне до яйцето
• Хормонална: Променя химията на тялото на жената. (В зависимост от специфичните хормони, тя спира яйчниците от освобождаване на яйца, сгъстява слузта около шийката на матката, за да запази спермата от яйцето, или изтънява лигавицата на матката.)
• Медицински: Процедура, която променя тялото ви

Когато лекарите говорят за това колко ефективен е методът за контрол на раждаемостта, понякога има различни ставки, когато се използва "в идеалния случай" - което означава точно начина, по който е проектиран - в сравнение с това как средният човек го използва в реалния живот. "Типичното" използване взема под внимание, че хората не могат или не винаги използват правилно или последователно контрол на раждаемостта.

Имайте предвид, на всеки 100 жени, които не използват който и да е форма на контрол на раждаемостта, можете да очаквате около 85 да забременеете в рамките на една година.

Продължение

въздържане

Тип: Поведение

Как работи: Някои хора смятат въздържанието да означава нулев сексуален контакт (пълно въздържание). Други казват, че когато пенисът няма контакт с вагината (контрацептивна абстиненция).

Брой бременности на 100 жени:

• Идеалното използване = 0
• Типично използване = неизвестно

Колко време продължава: Докато се въздържате

STD защита? Да, когато практикувате пълно въздържание; не, ако практикувате само въздържание от контрацепция.

Трябва да отидеш на лекар? Не

Професионалисти: Високо ефективна, когато се използва правилно. Няма странични ефекти. Без разходи.

Недостатъци: Даването на секс за дълго време може да бъде много трудно. Може да е трудно да се каже "не" или "стоп", докато се наслаждавате на друга секс игра.

Стерилизационна хирургия за жени

Тип: медицински

Как работи: Двете фалопиеви тръби, които свързват яйчниците и матката, са блокирани, завързани, затегнати, запечатани или отрязани. Известен като лигавица на тръби, обикновено се нарича "завързване на тръбите".

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = по-малко от 1

Колко време продължава: в процес

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Постоянна, еднократна процедура

Недостатъци: Ще трябва да отидете в болницата и ще се нуждаете от обща анестезия за операцията. Рискове от болка, кървене, инфекция и извънматочна бременност след това. Не е предназначен да бъде обърнат.

Стерилизационна хирургия за мъже

Тип: медицински

Как работи: Тръбите от тестисите към други жлези са блокирани, така че спермата вече няма сперма.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = по-малко от 1

Колко време продължава: в процес

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Еднократна процедура. Нуждае се само от местна анестезия.

Недостатъци: Рискове от болка, кървене и инфекция. Период на изчакване, преди да е ефективен. Не е предназначен да бъде обърнат.

Продължение

Имплантирана пръчка

Тип: Хормоналните

Как работи: Използвайки игла, лекарят залепва пръчка с размер на кичури с прогестин под кожата на ръката ви.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = по-малко от 1

Колко време продължава: До 3 години

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Дългосрочна защита срещу бременност. Може да се обърне лесно, ако искате да забременеете.

Недостатъци: Може да причини промени в кръвосъсирването и увеличаване на теглото. Възможни са болки в гърдите и стомаха.

Прогестин IUD (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla)

Тип: Хормоналните

Как работи: Малко Т-образно устройство, което има прогестин, влиза в матката.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = по-малко от 1

Колко време продължава: До 3-5 години

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Преди да правите секс, няма какво да правите. Веднъж премахнати, възможно е да се зачене. Може да се използва по време на кърмене. Може да предизвика по-леки периоди или без периоди.

Недостатъци: Може да причини нередовни периоди, болка или кисти на яйчниците. В някои необичайни случаи, в необичайни случаи, може да се влошат тазовите инфекции. В редки случаи, ВМС може да заседне в матката или да причини сериозна инфекция.

Медна ВМС

Тип: медицински

Как работи: Малко Т-образно устройство с мед отива във вашата матка. Той запазва спермата от достигане или оплождане на яйцеклетката. Тя може да задържи яйцето да се прикрепи към лигавицата на матката.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = по-малко от 1

Колко време продължава: До 10 години

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Преди да правите секс, няма какво да правите. Веднъж премахнати, възможно е да се зачене. Може да се използва по време на кърмене.

Недостатъци: Може да причини крампи или кървене. В някои случайни случаи може да се влошат тазовите инфекции. В редки случаи ВМС може да се забие в матката или да причини сериозна инфекция.

Изстрел за контрол на раждаемостта (Depo Provera)

Тип: Хормоналните

Как работи: Вашият лекар Ви дава прогестин.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = 6

Продължение

Колко време продължава: 3 месеца

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Преди да правите секс, няма какво да правите. Защитата на раждаемостта започва с първия изстрел. Обратими. Може да се използва по време на кърмене.

Недостатъци: Трябва да получите повторни инжекции навреме. Може да загубите костна плътност, когато получите снимки за повече от 2 години подред. Може да имате кървене между периоди, главоболие, наддаване на тегло, нервност или дискомфорт в корема. Може да не овулирате до една година след изстрел.

Вагинален пръстен

Тип: Хормоналните

Как работи: Слагате гъвкав пластмасов пръстен във вагината си. Той освобождава прогестин и естроген.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = 9

Колко време продължава: 1 месец за всеки пръстен

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Лесен за използване. Преди да правите секс, няма какво да правите.

Недостатъци: Трябва да държите пръстена на място и да го променяте своевременно. Вагинален секрет, лек дискомфорт. Повишен риск от инфаркт и инсулт. Може да излезе от мястото си.

Кръпка за контрол на раждаемостта

Тип: Хормоналните

Как работи: Придържате квадратна лепенка, която е на около 2 инча, върху корема, бедрата, ръката или гърба. Кожата ви абсорбира естроген и прогестин от него. Използвайте го в продължение на 3 седмици, след това прескочете седмица, за да имате период.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = 9

Колко време продължава: 1 седмица на пластир

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Лесен за използване. Няма нищо общо преди секс.

Недостатъци: Трябва да се промени навреме. Може да предизвика кожни реакции. Повишава риска от кръвни съсиреци и инсулти.

Продължително или непрекъснато използване на противозачатъчни хапчета

Тип: Хормоналните

Как работи: Всеки ден приемате хапче с прогестин и естроген.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = 9

Колко време продължава: 3 месеца или 1 година, в зависимост от Вашето предписание

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Няма нищо общо преди секс. По-малко или без периоди. Прави менструални спазми и акне по-малко тежки.

Недостатъци: Трябва да вземате едно хапче по едно и също време всеки ден. Може да предизвика повече зацапвания между периодите, отколкото при обикновените противозачатъчни хапчета. По-малко или никакви периоди е по-трудно да се знае дали сте бременна. Промени в периода, гадене, чувствителност на гърдите, главоболие, рискове от високо кръвно налягане и по-големи шансове за кръвни съсиреци, инфаркти и инсулт.

Продължение

Противозачатъчно

Тип: Хормоналните

Как работи: Всеки ден приемате хапче с прогестин и естроген.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = 9

Колко време продължава: 1 месец на пакет

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Няма нищо общо преди секс. Прави периоди по-редовни и по-леки. Прави менструални спазми и акне по-малко тежки.

Недостатъци: Трябва да вземате едно хапче по едно и също време всеки ден. Промени в периода ви. Гадене, чувствителност на гърдите, главоболие. Може да развиете високо кръвно налягане. По-висок риск от кръвни съсиреци, инфаркти и инсулт.

Контрол на раждаемостта "Мини хапче"

Тип: Хормоналните

Как работи: Всеки ден приемате хапче с прогестин.

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = по-малко от 1
• Типично използване = 9

Колко време продължава: 1 месец на пакет

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Няма нищо общо преди секс. Може да се използва по време на кърмене. Прави периоди по-светли. Прави по-леки менструални спазми. Може да се използва от жени, които не трябва да приемат обикновените противозачатъчни хапчета поради високо кръвно налягане, кръвни съсиреци, мигрена и пушене на възраст над 35 години.

Недостатъци: Трябва да вземате едно хапче по едно и също време всеки ден. Може да причини нередовно кървене, главоболие, чувствителност на гърдата, гадене и замаяност.

Диафрагма със спермицид

Тип: бариера

Как работи: Зареждате куполообразен диск със сперма-убиващ желе (ноноксинол-9) и го поставяте във вагината си, за да покриете шийката на матката.

Бременност на 100 жени:

• Идеално използване = 6
• Типично използване = 12

Колко време продължава: До 2 часа

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Работи незабавно. Не можете да се почувствате от вас или вашия партньор. Може да се използва по време на кърмене. Няма хормонални промени. Може да се вмъкват часове преди секс. Може да се остави във вагината до 24 часа, стига да добавяте спермицид всеки път, когато правите секс и след това на всеки 2 часа.

Недостатъци: Трябва да се монтира според Вашия размер и да се монтира често. Може да предизвика дразнене, алергични реакции или инфекции. Спермицидите с ноноксинол-9 могат да повишат риска от ХИВ / СПИН. Трябва да остави диафрагмата поне 6 часа след секс. Повече от 24 часа употреба повишава риска от синдром на токсичен шок.

Продължение

Мъжки презерватив

Тип: бариера

Как работи: Слагате тънка обвивка върху еректирания си пенис точно преди секс и го сваляйте, преди пенисът да стане мек.

Бременност на 100 жени:

• Идеално използване = 2
• Типично използване = 18

Колко време продължава: Един акт на сношение

STD защита? да

Трябва да отидеш на лекар? Не

Професионалисти: Широко достъпни, лесни за носене и за еднократна употреба. Презервативите за латекс са най-добрата защита срещу ППИ, различни от въздържанието.

Недостатъци: Трябва да се използва всеки път, когато правите секс. Прави секса по-малко спонтанен, тъй като трябва да поставите презерватива правилно. Може да предизвика дразнене или алергични реакции.

Женска презерватив

Тип: бариера

Как работи: Слагаш тънка торбичка във влагалището си преди секс.

Бременност на 100 жени:

• Идеално използване = 5
• Типично използване = 21

Колко време продължава: Един акт на сношение

STD защита? да

Трябва да отидеш на лекар? Не

Професионалисти: Може да се постави преди секс. По-малко намаляване на усещането при мъжете, отколкото при мъжкия презерватив. По-силен от латекс.

Недостатъци: Може да се приплъзва при използване. Може да е трудно да се вмъкне или премахне. Не е лесно да се намери. По-скъпо от мъжките презервативи.

оттегляне

Тип: Поведение

Как работи: Мъжът изважда пениса си от влагалището, преди да еякулира.

Бременност на 100 жени:

• Идеално използване = 4
• Типично използване = 22

Колко време продължава: Един акт на сношение

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? Не

Професионалисти: Безплатно. Може да се използва с други форми на контрол на раждаемостта.

Недостатъци: Човекът не може да се измъкне навреме. Пре-еякулата все още може да съдържа сперма.

Информираност за плодовитостта

Тип: Поведение

Как работи: Проследявате плодородието си, за да разберете кои дни да се въздържате или да използвате бариерен метод. Има различни начини да направите това.

Бременност на 100 жени:

• Идеално използване = до 5
• Типично използване = 24

Колко време продължава: Докато се практикува

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? Не

Професионалисти: Може да е добре за някои религиозни практики. Евтините. Помага да разберете по-добре тялото си.

Недостатъци: Изисква внимателно водене на отчетност. Не можете да бъдете сексуално спонтанни по време на фертилни периоди. Не е полезно, ако периодът ви на цикъл трае по-малко от 26 или повече от 32 дни.

Продължение

Гъба със спермицид

Тип: бариера

Как работи: Преди да правите секс влагалището поставяте диск с желета, която убива сперматозоидите (ноноксинол-9).

Бременност на 100 жени:

• Идеална употреба = 9-12 (бременността е по-вероятно, ако вече сте имали бебе)
• Типична употреба = 20-24

Колко време продължава: До 24 часа

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? Не

Професионалисти: Работи незабавно. Може да прави секс повече от веднъж, докато е поставен, без да е необходимо да се добавя още спермицид.

Недостатъци: Не може да се побере добре за жени, които са имали бебе. Може да причини дразнене или алергични реакции или да бъде трудно да се отстрани от влагалището. Спермицидите с ноноксинол-9 могат да повишат риска от ХИВ / СПИН. Трябва да остави гъба в продължение на поне 6 часа след секс. Повече от 24 до 30 часа употреба повишава риска от синдром на токсичен шок.

Шийката на матката със спермицид

Тип: бариера

Как работи: Във вагината поставяте мека чаша, натоварена със студ за убиване на сперматозоиди (ноноксинол-9), за да се прилегне плътно към шийката на матката.

Бременност на 100 жени:

• Идеално използване = 14
• Типично използване = 17-23

Колко време продължава: До 42 часа

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Хормоните? Не

Професионалисти: По-малък и използва по-малко спермицид, отколкото диафрагмата. За многократна употреба. Може да се постави до 6 часа преди секс. Може да прави секс повече от веднъж, докато е поставен, без да е необходимо да се добавя още спермицид.

Недостатъци: Не може да се побере добре за жени, които са имали бебе. Може да се наложи да бъдат преоразмерени. Може да предизвика дразнене, алергични реакции или абнормни цитонамазки. Спермицидите с ноноксинол-9 могат да повишат риска от ХИВ / СПИН. Трябва да се остави за поне 6 часа след секс. Повече от 48 часа употреба повишава риска от синдром на токсичен шок.

спермицид

Тип: бариера

Как работи: Поставяте пяна, крем, желе, филм или таблетка, съдържащи нооксинол-9, убиващ сперматозоидите, във вагината си.

Бременност на 100 жени:

• Идеално използване = 18
• Типично използване = 28

Колко време продължава: Един акт на сношение

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? Не

Хормоните? Не

Професионалисти: Лесно за вмъкване. Смазва вагината.

Недостатъци: Трябва да се постави във вагината 5-90 минути преди секс и да остане вътре в продължение най-малко 6-8 часа след това. Може да предизвика дразнене, алергични реакции и инфекции. Може да увеличи риска от ХИВ / СПИН.

Продължение

Сутрин-след хапче (Следващ избор, План Б, План B в една стъпка)

Тип: Спешна хормонална

Как работи: Спира едно яйце от напускане на яйчника. Може също да предотврати оплождането на яйцето или да се прикрепи към лигавицата на матката.

Ефикасност: 7 от 8 жени, които щяха да забременеят, няма.

Когато работи: До 3 дни след незащитен секс или неуспех при контрол на раждаемостта

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? Не, ако сте на 18 или повече години; може би, ако не сте

Професионалисти: Можете да си купите План Б с една стъпка без рецепта. Следващият избор и план Б са на разположение на гише, ако сте на възраст над 17 години.

Недостатъци: Не е предназначен за редовен контрол на раждаемостта. Ако сте под 17 години, може да ви е необходима рецепта. Може да причини гадене, повръщане, болка в корема, умора и главоболие.

Ella (улипристалов ацетат)

Тип: Спешна хормонална

Как работи: Блокира хормон, за да спре или забави яйчниците от освобождаване на яйце. Може също да предотврати прикрепването на яйцето към лигавицата на матката.

Ефикасност: 6 или 7 от всеки 10 жени, които биха забременели, няма.

Когато работи: В рамките на 5 дни след неуспех на незащитен секс или контрол на раждаемостта

STD защита? Не

Трябва да отидеш на лекар? да

Професионалисти: Може да се приема по-късно от други форми на спешна контрацепция. Може да бъде по-ефективен от друга спешна контрацепция, ако сте с наднормено тегло.

Недостатъци: Не е предназначен за редовен контрол на раждаемостта. Изисква рецепта. Рискове от главоболие, гадене, болка в корема, менструални спазми, умора или замаяност. Използвайте само методи за контрол на раждаемостта без хормони през следващите 5 дни.

Следваща в контрола на раждаемостта

ВКС