Много хора се опитват с пробиотици, за да облекчат дискомфорта от улцерозен колит.

От Питър Джарет

Все по-голям брой хора с улцерозен колит достигат до пробиотици - продукти, съдържащи така наречените "приятелски" бактерии, които населяват червата.

Защо? Изследователите все още не знаят какво причинява улцерозен колит и други възпалителни заболявания на червата (IBD). Така че намирането на ефективни лечения е предизвикателство. Няколко вида лекарства могат да помогнат за намаляване на възпалението, подобряване на симптомите и постигане на ремисия. Но много хора с IBD също искат да използват по-естествени методи, за да облекчат дискомфорта си.

Двама от пет пациенти с възпалително заболяване на червата използват редовно пробиотици, показват последните проучвания. Децата с ИББ също често получават пробиотици от родителите си.

Но наистина ли работят?

"Вярвам в пробиотиците," казва Уолтър Дж. Койл, директор на стомашно-чревната програма в Scripps Clinic Medical Center в Ла Джола, Калифорния. "Определено ги препоръчвам за синдром на раздразнените черва, регулиране и подуване. Но честно казано, когато става въпрос за възпалителни заболявания на червата като улцерозен колит, почти нямаме научни доказателства, че са полезни.

Пробиотици и улцерозен колит: смесена чанта с резултати

Най-малкото на теория подходът има смисъл. Улцерозен колит и други IBD могат да се появят, когато лошите бактерии са повече от полезните бактерии, които обикновено се намират в червата. Последните изследвания показват, че липсата на някои полезни бактерии също може да бъде причина за заболяванията. Ако това е вярно, въвеждането на по-приятелски бъгове със сигурност ще помогне.

Доказателства, подкрепящи пробиотици за улцерозен колит

Изследователите са открили пробиотични бактерии, които могат да повлияят на активността на имунните клетки и на клетките, които подреждат червата. По-конкретно, тези приятелски бактерии блокират бактериите, причиняващи болести, от прилепване към лигавицата на червата. Има и доказателства, че добрите бъгове блокират химически фактори, свързани с възпалението.

"Ясно е, че ефектите на пробиотичните организми могат да бъдат полезни при лечението на патогенните механизми на възпалително заболяване на червата", отбелязва гастроентерологът от Университета на Алберта Ричард Нийл Федорак, дм, който наскоро публикува преглед на текущите резултати от проучванията на пробиотиците.

Мрачни резултати в някои клинични изпитвания на пробиотици

Все пак изследователите признават, че те само започват да изследват сложните популации на бактерии - приятелски и недружелюбни - които се намират в червата. Досега клинични проучвания, предназначени да проверят дали пробиотиците помагат или да поддържат ремисии, или да разрешават възпламенявания, са дали различни резултати.

Продължение

Например, едно проучване на 90 доброволци открива значително по-високи нива на ремисия при хора с улцерозен колит, на които е дадена полезната бактерия Е. coli Nissle. Колкото по-висока е дозата, толкова по-дълга е тяхната ремисия - добри доказателства, че приятелските бактерии са ефективни.

Но други изследвания, които разглеждат други бактерии, не са показали никакви ползи в сравнение с плацебо. В проучване от 2006 г. на 157 пациенти с улцерозен колит не се открива разлика между групата на плацебо и тези, получили една от трите различни полезни бактерии, въпреки че констатациите показват, че пробиотиците може да са удължили продължителността на ремисия.

Претегляне на предимствата на пробиотиците: малки ползи, но без риск

Дори ако пробиотиците помагат, посочва Федорак, доказателствата категорично сочат, че е вероятно те да предлагат само малки ползи, разбира се, че не са лек. Поради тази причина пробиотиците не са заместител на конвенционалните медикаменти. Те могат да се използват заедно с лекарства, отпускани с рецепта. И със сигурност няма никакви доказателства, че те представляват никакъв риск - с изключение на портфейла ви. Тъй като продуктите, съдържащи пробиотици, не са обхванати от здравно осигуряване, повечето пациенти с улцерозен колит в крайна сметка плащат от джоба си.

За да сте сигурни, че струват разходите, помислете за започване на дневник за храна и симптоми, преди да започнете да използвате пробиотици. След това следете как се чувствате преди и след като започнете да ги приемате. След няколко седмици опитайте да изключите продукта. Ако забележите повишаване на симптомите, пробиотикът може да помага. Започнете да я използвате отново, за да видите дали се чувствате по-добре.

Експертите могат да предложат малко помощ на кои продукти да изберат. За съжаление, няма регулиране на пробиотиците, така че е много трудно да разберете какво всъщност получавате, когато купувате такъв. "Казвам на хората да използват продукт, който е охладен, което може да ви даде по-добър шанс да получите нещо с жива култура", казва диетолог Траси Далесандро, автор на Какво да ядем с IBD.

Каквото и да решите да опитате, кажете на Вашия лекар, ако използвате пробиотици. Важно е да обсъдите с лекаря си всички допълнителни лекарства, които приемате. "Повечето от нас искат да знаят какво работи и не работи за вас", казва Койл. - Значи, ако използвате нещо и помага, кажете на Вашия лекар.