Съдържание:
Да накараш всяко дете да яде здравословни храни е предизвикателство. Когато детето Ви има тежко храносмилателно разстройство или стомашно-чревен (ГИ) проблем, то може да се почувства като Мисия: Невъзможно. Но не е нужно да го правите сами. Ето как да помогнете на вашето дете или тийнейджър да получи храна, от която се нуждае, за да расте и да се развива.
Работете с медицинския екип на детето си
Всеки вид храносмилателни нарушения създават уникален набор от диетични нужди. След като детето Ви бъде диагностицирано, вероятно е екип от хора - лекари, медицински сестри, диетолог и други - да разберат дали получава достатъчно калории или хранителни вещества от храни. Те ще работят заедно, за да създадат план за лечение с акцент върху получаването на добро хранене. Тя може да включва:
- Специална диета
- добавки
- Медикаменти
- Хранене чрез IV или хранене тръба поставени в тялото си
Всеки член на екипа играе различна роля. "Важно е първо да се сформира добър съюз първо с лекуващия лекар", казва Д-р Винсент Муккада. Този лекар може да бъде "отбранител на отбора", казва Мукада. "Много е важно да имаш човек от първа помощ, който може да вземе цялата тази информация и да го синтезира."
Един от членовете на екипа ще следи как се развива детето ви на диаграма за растеж. Ако нейният растеж или тежест падне много, това може да бъде проблем, казва диетолог Джулия Дригърс, RD. В този случай лекарят на детето може да промени плана си на лечение.
Продължение
Вземете детето си правилното хранене
Ако детето ви има проблеми с наддаването на тегло, целта, казва Муккада, е "да не се получават повече хранителни вещества, а да се получат правилните хранителни вещества". Номерът е не само да получите калории, витамини и минерали. Също така трябва да се уверите, че той получава макроелементи - тези, които са необходими в големи количества, особено протеини.
Тези съвети могат също да спомогнат за поддържане на теглото и растежа на детето ви по пътя:
- Придържайте се към плана за лечение. Лечението ще помогне на детето да яде по-добре. Вземете деца, които са диагностицирани с болестта на Crohn, казва Asim Maqbool, MD. "Ще дойдат да не се чувстват добре, да не се хранят добре и веднага щом започнат да получават лекарства за лечение на поставената диагноза, ще откриете, че те могат да ядат повече храна и да наддават на тегло."
- Изберете диетолог или диетолог, който специализира в децата. Едно е да кажеш на възрастен какво да яде. "Друго нещо е да кажеш на придирчивия 4-годишен", казва Мукада.
- Попитайте какво допълва детето ви. Различните храносмилателни проблеми могат да предизвикат различни пропуски в храненето на детето ви. Например, ако детето ви има хронична диария, той може да се нуждае от допълнителен цинк. Или ако състоянието му причинява загуба на кръв, като болестта на Crohn или улцерозен колит, той може да се нуждае от повече желязо.
- Избягвайте празни калории. Картофените чипси са вкусни, но нездравословната храна не е начин да помогнете на детето да наддаде на тегло.Здрави мазнини като авокадо и зехтин ще го направят по-добър. А въглехидрати или протеини на прах или добавка напитка също може да помогне. Попитайте диетолога или лекаря какво е подходящо за вашето дете.
- Добавя се захарта. Захарта е друг лесен източник на калории, но захарта не е питателна. И твърде много захар, особено от плодов сок, може да предизвика диария, особено при малки деца.
- Фактор във фибри. Лекарят на Вашето дете може да Ви посъветва да му предложите диета с ниско съдържание на фибри, особено когато болестта му избухне. "Това не е предназначено да бъде за цял живот", казва Макбул. Най-вероятно детето ви се нуждае от фибри, когато болестта му не се разпалва. За да разберете колко му трябва, добавете 5 към възрастта на детето си, казва Driggers. Това е броят на грамовете влакна, които той трябва да получи на ден. Посъветвайте се с неговия лекар или диетолог кои видове влакна са най-добри.
- Поддържайте храна по структуриран начин. Тя може да помогне на детето да яде по-малки, по-често хранене вместо три големи. Уверете се, че някои ястия са семейни събития, така че храненето е по-забавно. „Задайте време за хранене и се опитайте да подчертаете, че семейството яде тези ястия заедно, така че това е едновременно хранително и социално събитие“, казва Муккада.
Едно от най-добрите неща, които можете да направите за детето си, не е да направите растежа голям проблем за него. Избягвайте да сравнявате растежа му с този на други деца в неговия клас. Важното е, че неговият ръст и тегло са в нормалните граници - и че той продължава да расте.