Някои жени забелязват промени в настроението си или начина, по който телата им се чувстват всеки месец точно преди да получат периоди. Те могат да получат акне, да се чувстват подути, да имат нежни гърди, да плачат по-често, да имат гневни изблици или да се чувстват потиснати.

Ако имате такива симптоми всеки месец по едно и също време и те изчезват веднага след началото на периода, имате предменструален синдром (PMS).

Ако е леко, може да се почувствате по-добре, ако тренирате по-често или избягвате определени храни, които могат да ви накарат да се чувствате по-зле (като сол и кофеин). Но ако тези симптоми се чувстват ужасни месец след месец и те ви предпазват от нормални ежедневни задачи, може да помогнете да отидете на лекар.

След като ви даде преглед и чуете за вашите симптоми, Вашият лекар може да Ви предложи да запазите календар и да се върнете за лечение, да вземете лекарство без рецепта или да предпише нещо друго. Всяка жена е различна, така че наркотикът, който работи за другите, може да не е подходящ за вас.

Вашият лекар има няколко различни вида лекарства, които трябва да обмислите. Знаейки вашата медицинска история и симптоми, тя може да определи кой е най-добре да помогне на Вашия PMS.

нестероидни противовъзпалителни средства

Нестероидните противовъзпалителни средства са обезболяващи, които могат също да намалят възпалението (подуване). Можете да ги закупите без рецепта или Вашият лекар може да Ви предпише по-силна доза от тези лекарства.

Най-често срещаните нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) са аспирин, ибупрофен и напроксен. Те могат да намалят болката от спазми и други болки. Ако ги приемете преди началото на периода, може да предотвратите появата на някои симптоми на ПМС.

Диуретиците

Ако задържате вода, когато имате ПМС, може да получите малко тегло и да се почувствате много раздути по това време на месеца. Вашият лекар може да Ви предпише диуретик като спиронолактон (Aldactone), който е лекарство, което ви помага да отслабнете допълнително теглото на водата чрез естествени средства (чрез пикане по-често).

Ако трябва да приемете този вид лекарство, Вашият лекар вероятно ще ви помоли да намалите количеството на солта в диетата си, защото прекалено много сол ви кара да задържате водата. Уведомете Вашия лекар, ако приемате други лекарства, особено НСПВС. Приемането на НСПВС и диуретиците в същото време може да увреди бъбреците.

Продължение

Антидепресанти

Има връзка между ПМС и депресията: Приблизително половината от жените, които отиват при своя лекар за ПМС, също го имат, както и тревога. ПМС често причинява проблеми с настроението, включително депресия по време на месеца, в който се появяват симптомите на ПМС, дори и сред жените, които не го имат по друго време.

Ако Вашият лекар смята, че Вашата депресия трябва да бъде лекувана, тя може да Ви предпише антидепресант. Има много антидепресанти и хората реагират по различен начин на тях, така че Вашият лекар може да ви накара да опитате една или две рецепти, преди да намери такъв, който е подходящ за Вас.

Може да имате успех със селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs), включително:

• Флуоксетин (прозак)
• Пароксетин (Paxil)
• Сертралин (золофт)

Доказано е, че те помагат на депресията, причинена от ПМС, но не работят за всички. Ако опитате антидепресант на SSRI и това е от полза, няма вероятност да забележите бързо. Може да отнеме 3 до 4 седмици, преди да видите ползите.

Хапчета за контрол на раждаемостта (хормонални хапчета)

Хапчето може да направи повече, отколкото просто да ви предпази от забременяване. Много жени с ПМС имат по-малко неприятни симптоми, когато приемат противозачатъчни хапчета.

Защо? Отговорът е вероятно поради това, как тялото ви реагира на противозачатъчни хапчета. Когато ги приемате, не овулирате (освобождавайте яйце от яйчника всеки месец). Лекарите смятат, че не овулацията вероятно е причината за по-леките симптоми на ПМС.

Приемането на хапчето също е по-вероятно да подобри спазмите, главоболието или други болки в тялото, както и да помогне с начина, по който PMS влияе върху вашето настроение.