Просто казвам "не" не винаги работи. Как да накараш детето си да живее и да се учи - и не губи хладнокръвие в процеса.

От Стефани Уотсън

Почувствали ли сте се в дълбоки преговори с вашия 2-годишен човек дали може да носи костюма си за принцеса в предучилищна възраст за пети пореден ден? Взели ли сте "разходката на срама" от местния супермаркет, след като вашето бебе е хвърлило вълнение на пода? Може да има утешение да знаете, че не сте сами, но това не прави навигирането в ранните години на дисциплината по-лесно.

Толкова детска възраст е особено неприятно време за родителите, защото това е възрастта, в която децата започват да стават по-независими и да се откриват като индивиди. И все пак те все още имат ограничена способност да общуват и да разсъждават.

Специалистът по развитие на детето Клер Лернър, директор на родителските ресурси за неправителствената организация Zero to Three, казва: "Те разбират, че техните действия са важни - те могат да накарат нещата да се случат. Това ги кара да искат да направят своя отпечатък върху света и да се утвърдят Проблемът е, че те имат много малко самоконтрол и не са рационални мислители. Това е много предизвикателна комбинация.

Ето няколко прости стратегии за детска дисциплина, които ще помогнат за улесняване на живота на цялото ви семейство, когато самоутвърждаващото се малко дете се нуждае от посока.

1. Бъдете последователни

Редът и рутината дават на малките деца сигурно убежище от онова, което те смятат за непреодолим и непредсказуем свят, казва Лернър. "Когато има някаква предсказуемост и рутина, това кара децата да се чувстват много по-безопасни и сигурни и са склонни да се държат много по-добре и спокойно, защото знаят какво да очакват."

Опитайте се да спазвате същия график всеки ден. Това означава, че имате постоянни времена на натоварване, време за хранене и време за лягане, както и времена, когато вашето дете е свободно да се разхожда и да се забавлява.

Предупредете детето си предварително, ако трябва да направите промяна. Кажете на детето си "Леля Жан ще ви гледа тази вечер, докато мама и татко излизат за малко", ще я подготви за малко по-различна рутина и може да предотврати сцена преди лягане.

Съгласуваността също е важна, когато става въпрос за дисциплина. Когато казвате "не удря" първия път, когато детето ви удари друго дете на детската площадка, трябва също да кажете "да не удряте" втория, третия и четвъртия път, когато детето ви го прави.

Продължение

2. Избягвайте стресови ситуации

Докато детето ви достигне етапа на детето, прекарвате достатъчно време с него или нея, за да разберете какво предизвиква реакции. Най-често срещаните са глад, сънливост и бързи промени на мястото. Избягвайте тези потенциални сценарии на разтопяване с малко предварително планиране.

Педиатър Лиза Аста, клиничен професор по педиатрия в Калифорнийския университет в Сан Франциско, казва: "Трябва да очаквате, което означава, че няма да отидете в магазина, когато детето ви се нуждае от дрямка".

Опитайте се да се уверите, че детето ви е у дома си на вечери, летни часове и хранене. Ако сте навън, винаги дръжте храната на ръка в случай на внезапна гладна атака. Дръжте кратките екскурзии (което означава, че ще намерите друг ресторант, ако този, който сте избрали, има часова почивка или прави пазаруването на хранителни стоки, когато линиите са най-къси). И накрая, планирайте предварително, така че да не се налага да бързате (особено когато трябва да накарате детето си да бъде в предучилищна възраст и да работите сутрин).

Можете да облекчите преходите, като включите детето си в процеса. Това може да бъде толкова просто, колкото да зададете таймер за яйца за пет минути и да кажете, че когато звъни, е време да се изкъпете или да се облечете. Или може да бъде толкова лесно, колкото да даде на детето си избор дали да носи червената или синята риза в училище.

Не забравяйте да мислите на глас и да актуализирате Вашия син или дъщеря за това, което е следващото по график. Малките деца могат да разберат много повече, отколкото могат да изразят.

3. Помислете като малко дете

Малките деца не са мини-възрастни. Те имат проблеми с разбирането на много от нещата, които приемаме за даденост, като например как да следваме указанията и да се държим по подходящ начин. Виждането на сценария от гледна точка на малкото момче може да помогне за предотвратяване на избухването.

- Можеш да кажеш: „Знам, Дерек, не обичаш да влизаш в столчето за кола. Но това е, което трябва да направим“, казва Лернър. - Значи не се чудиш, но потвърждаваш чувствата си. Трябва да определиш границата, но го правиш по начин, който уважава детето и го използваш като възможност да им помогнеш да се научиш да се справяш с живота. разочарования, правила и разпоредби.

Даването на избор също показва, че уважавате детето си и разпознавате чувствата на детето. Попитайте детето си, ако той или тя иска да донесе любима книга в колата или да вземе лека закуска, може да накара детето да се чувства така, сякаш има някакъв контрол върху ситуацията, докато оставаш начело, казва Лернър.

Продължение

4. Практикувайте Изкуството за разсейване

Накарайте малкото ви работно време за внимание от вашето бебе. Когато детето хвърли топката срещу стената на трапезарията за десети път, след като сте казали да спрете, е много лесно да пренасочите детето си към по-продуктивна дейност, като търговия с топката за любима книга или преместване на играта отвън.

Рекс Форхенд, професор по психология в Университета на Върмонт Хайнц и Роуена Ансбахер и автор на Възпитание на силно желаното дете, казва, "Родителите трябва да създадат среда, която е най-благоприятна за добро поведение на малки деца. Ако те са в нещо, което не би трябвало да правят, идеята не е да ги наказваме, а да преминем към друга дейност или да ги вземем. и ги сложи в друга стая.

5. Дайте на детето почивка

Тайм-аутът е една от основите на детската дисциплина, но те не могат да бъдат най-добрият подход за етапа на детето. Отрицателното значение на изпращането може да научи децата, че са по-скоро лоши, отколкото да насърчават добро поведение.

Ако дадете време на изчакване на детето си, ограничете го само до минута или две на тази възраст. Вместо да го наричате тайм-аут, който може да обърка децата под 3 години, да го наричате нещо по-положително.

Лернър предлага да се създаде "уютен ъгъл", безопасно място, свободно от отвличане на вниманието и стимулиране, когато детето ви може просто да се отпусне за няколко минути, докато той или тя могат да се върнат отново. Това време може да ви помогне да се прегрупирате.

Коригирайте лошото поведение, но също така отделете време, за да хвалите доброто поведение. Аста казва: "Ако не кажеш на детето си, когато вършат правилното нещо, понякога те ще направят нещо погрешно, само за да привлекат вниманието." Когато кажете на детето си, че е направил нещо добро, има добър шанс детето ви да иска да го направи отново.

6. Останете спокойни

Лесно е за кръвното Ви налягане да достигне точката на кипене, когато сте в средата на гледане на детето да хвърля гневно избухване. Но загубата на контрол бързо ще ескалира вече стресираща ситуация. Дайте си време да се разхладите, казва Форхенд. - В противен случай изпускаш собствения си гняв. В крайна сметка това ще те направи, като родител, да се чувстваш по-зле и виновен. И няма да направи добро на детето ти.

Продължение

- Наричам го подхода на „жената на Степфорд“, казва Лернър. - Когато детето ви крещи, кажете: „Знам, знам, но оставайте напълно спокойни, докато го вдигате. Не показвайте никакви емоции.“ T

Понякога най-добрата тактика е да се игнорира поведението изцяло. "Ти просто буквално се държиш така, сякаш не правят това, което правят", казва Лернър. "Игнорирате поведението, което искате да спрете." Когато детето ви осъзнае, че крещенето му няма да му донесе втора близалка или вашето внимание, в крайна сметка той ще се умори от викове.

Вашето дете може да ви откара толкова близо до точката на пречупване, че сте изкушени да го напляскате. Но повечето експерти предупреждават срещу практиката. "Когато удряме, децата научават, че физическото наказание е приемливо. И така ние моделираме точно това, което не искаме децата ни да правят", казва Форхенд. На етапа на малки деца пренасочването и кратките прекъсвания са много по-ефективни тактики на дисциплината, казва той.

7. Знайте кога да се отказвате

Някои неща в живота на детето не могат да се преговарят. Тя трябва да яде, да си мие зъбите и да язди на столче за кола. Тя също трябва да се къпе от време на време. Натискането и ухапването никога не са добре. Но много други въпроси не си струват главоболието на един аргумент. Изберете вашите битки.

- Трябва да решиш дали си струва да се бориш и около половината от времето, за което не си струва да се бориш - казва Аста. Това означава, че е добре да оставите вашия син да носи костюма си супергерой в магазина за хранителни стоки или да чете Даряващото дърво 10 пъти подред. След като получи това, което иска, можете постепенно да го накарате да се премести в друга посока - като носенето на друг костюм или избирането на различна книга за четене.

И накрая, знайте, че понякога е добре да се чувствате стрес от вашето дете. "Осъзнайте, че никой от нас като родители не е съвършен - ние правим най-доброто, което можем. Ще има дни, в които да сме по-добри в това време, отколкото други дни", казва Форхенд. - Но ако ние родители последователно и имаме последователни правила, тогава ще видим повече добри дни от лошите дни.

Следваща статия

Грешки родители правят с малки деца

Ръководство за здраве и възпитание

1. Основни етапи на малчуганите
2. Развитие на детето
3. Поведение и дисциплина
4. Безопасност на децата
5. Здравословни навици