Лекарите прекарват средно около 15 до 20 минути с всеки пациент, който виждат за рутинни изпити. (Разбира се, често има време за излизане от стаята за изпита, която се изразходва за преглед на графиката и записите.) Опитът може да бъде объркващ и разочароващ, когато липсва комуникация от едната или от двете страни, особено ако ви се предлага нова информация да обработва или да следва нови инструкции.

Докато посещението в клиниката може да бъде смущаващо за всеки, можете да намалите стреса и тревогите, свързани с назначенията на лекаря, като предприемете стъпки, за да сте сигурни, че сте получили цялата необходима информация при назначаването. Има и начини за подобряване на качеството на грижите, като помага на лекаря да развие възможно най-доброто разбиране за симптомите и състоянието ви.

Преди назначаването напишете списък с неща, които трябва да кажете на лекаря. Обърнете внимание на всички притеснения или въпроси, които може да имате. Също така запишете имената и дозите на всякакви рецепти, лекарства, които се продават без рецепта, или добавки, които приемате. Много е важно да вземете този списък с вас до назначаването - не разчитайте на запомнянето на всеки отделен елемент. Преди да излезете от офиса, прегледайте списъка, за да сте сигурни, че сте покрили всичко. Тази проста стъпка е от полза както за Вас, така и за Вашия лекар, като поддържате дискусията фокусирана и се грижите за всички проблеми.

Не се колебайте да използвате думите "Не разбирам". Лекарите са само хора и не винаги могат да разберат кога не са обяснили нещо добре или по начин, който разбирате. Никога не се притеснявайте или се стеснявайте да поискате разяснения за нещо, което вашият лекар казва.Когато се съмнявате, повторете това, което ви е казал лекарят и попитайте дали сте го направили правилно. Можете също да попитате дали той или тя препоръчва конкретни материали за четене за вашето състояние.

Ако лекарят ви зададе въпроси, които звучат неудобно или прекалено лично, не забравяйте, че информацията, която предоставяте, му позволява да установи по-добре диагнозата или да определи кое лечение е най-подходящо. Никога не пишете в отговор на въпроси относно употребата на алкохол или наркотици, сексуална история или други въпроси, свързани с начина на живот. Бъдете честни относно степента, до която приемате рецептите си или следвайки план за лечение. Задържането на истината може да повлияе на качеството на грижите ви и дори да доведе до грешна диагноза.

Продължение

И накрая, медицинските асистенти и медицинските сестри в офиса могат да бъдат допълнителен източник на информация. Не се колебайте да задавате въпроси и за вашите притеснения.

Също така, с наличността на електронни записи трябва да поискате обобщение след посещение. Това резюме може да включва и писмени инструкции и информация за нови лекарства, които може да са били предписани.

Предварителната подготовка за посещение на лекар е жизненоважна стъпка към превръщането в партньор в собственото ви здравеопазване и застъпник за вашето здраве и благополучие. Добрият лекар винаги ще насърчава желанието ви да разберете колкото е възможно повече за вашето състояние и ще приветствате активното участие.

Следваща статия

Остеоартрит и диета

Ръководство за остеоартрит

1. Общ преглед и факти
2. Симптоми и типове
3. Диагностика и тестове
4. Лечение и грижа
5. Живот и управление
6. Инструменти и ресурси