От Лиза Хил

Уморени ли сте от месечните спазми, подуването на корема и всички други не толкова забавни неща, които идват с периода ви?

Е, има начин да ги спрем - месеци или дори години. Отговорът е във вашия контрол на раждаемостта.

Жените често питат дали е добре да спрете периодите си, казва Тара Кумарасвами, доцент по акушерство и гинекология в Медицинския университет на Масачузетс. Те се притесняват, че периодът се изгражда вътре.

Това не е, казва Кумарасвами. Ако имате контрол на раждаемостта, е добре да не разполагате със срок. Говорете с Вашия лекар, ако търсите начин да пропуснете или облекчите периодите си. Тя може да ви помогне да разберете какво е правилно за вас. Има много опции. Ето няколко.

ВМС (Liletta, Kyleena, Mirena и Skyla)

Това е малко Т-образно устройство, направено от гъвкава пластмаса, която освобождава хормон, наречен прогестин. Лекарят го поставя в матката ви. Тя може да ви предпази от бременност до 5 години. Периодът ви може да дойде по-често и да продължи по-дълго през първите 3-6 месеца и след това да се отдалечи или да изчезне заедно.

Liletta, Kyleena, Mirena и Skyla работят като правят слуз в шийката на матката по-дебел, така че сперматозоидите не могат да влязат. Те също така правят лигавицата на матката по-тънка и спират сперматозоидите да достигат или оплождат яйцето ви. Лилетта и Скайла продължават 3 години. Kyleena и Mirena продължават с 5.

Джойс Готесфелд, доктор по медицина, акушер-гинеколог с Kaiser Permanente Colorado, често предписва ВМС на пациентите си. Тя казва, че те са много ефективни, а повечето от пациентите, които са на един, нямат периоди.

"Това наистина убива два птици с един камък", казва тя.

Съществува също така ВМС, наречена ParaGard (наричана още медна T IUD), която е свободна от хормони. Медът задейства имунната ви система за предотвратяване на бременност. Това може да доведе до това, че периодите ви са по-тежки в началото, но не ги спира. ParaGard може да продължи до десет години.

Продължение

Хапчето

В повечето случаи приемате хапчета с хормони в продължение на 21 дни. След това в продължение на 7 дни приемате тези, които нямат хормони. За много жени е безопасно да пропуснете тези без хормоните и да пропуснете периода си.

Много хапчета за контрол на раждаемостта, които попадат в категорията 2 и 4 дни в седмицата, са предназначени да ви дадат четири или по-малко периоди годишно. Марките включват LoSeasonique, Lybrel и Seasonale.

Може дори да има някои ползи за здравето, ако ги използвате, за да пропуснете периода, особено ако е тежък. Те могат да помогнат за предотвратяване на анемия, да запазят кожата ви по-ясна и да намалят риска от рак на яйчниците и матката.

Контрол на раждаемостта (Depo-Provera)

Ще получите поредица от хормони в ръката си, които ще ви предпазят от бременност в продължение на 3 месеца. Това е една от най-ефективните форми на контрол на раждаемостта и работи най-добре, ако я приемате на всеки 12 седмици. Не е естроген, хормон, който се намира в хапчето и други видове контрол на раждаемостта. Така че можете да получите удара, ако кърмите или не можете да приемате естроген.

Повечето жени ще имат по-малко и по-леки периоди с него. Половината от жените, които го използват, ще спрат да имат периоди след като са били на нея в продължение на една година.

Готесфелд казва, че страничните ефекти могат да включват нередовно зацапване и кървене и промени в настроението. Тя казва, че един от недостатъците е, че ако го мразиш или имаш странични ефекти, оставаш с него 3 месеца.

Другият недостатък е, че трябва да отидете на всеки 3 месеца, за да получите изстрел, казва Роксана Джамшиди, доктор по медицина, доцент по акушерство и гинекология в Медицина и здравни науки на Университета Джордж Вашингтон. И, казва тя, ако решите, че искате да забременеете, може да не се случи веднага. И накрая, Depo-Provera също може да ви накара да натрупате тегло.

Имплантант за контрол на раждаемостта (Nexplanon)

Това е пръчка с размерите на кибритена клечка, която е поставена под кожата на ръката ви. Продължава до 3 години. Както и при изстрела, повечето жени, които я получават, ще имат по-леки или по-малко периоди. Една трета от жените, които я приемат, няма да имат периоди след година. Но някои жени получават по-тежки, по-дълги периоди или кървене между периодите.

"Хубавото на това е, че ако някой го получи и не им хареса, можете да го извадите", казва Готесфелд.

Продължение

Вагинален пръстен (NuvaRing)

Хормоните, освободени от този малък, гъвкав пръстен спират яйцата да напускат яйчниците си много като оралните контрацептиви. Слагате пръстена във вагината си и го носете 3 седмици подред. Вие го изваждате на 4-та седмица; обикновено това става, когато получавате периода. Но можете да спрете периода, ако го носите в продължение на три седмици, да го извадите и да сложите нов. Не се притеснявайте, ако забележите или кървите за първите 6 месеца. Това е нормален страничен ефект и обикновено изчезва.