Ако остеоартритът (ОА) Ви причинява болка, не е нужно да се усмихвате и да го носите. Няколко вида лекарства и други лечения могат да ви донесат облекчение. Те не могат напълно да се отърват от болката ви, но често могат да я облекчат достатъчно, за да можете да правите нещата, които искате и трябва да правите.

Има много видове лекарства, от които да избирате, но като всички лекарства, всеки има своите плюсове и минуси. Говорете с Вашия лекар за тях, за да решите какво е най-доброто за Вас.

Лечения без лекарства

Лечението без лекарства е първият вариант за облекчаване на болката в ОА. Те имат много ползи и малко рискове, ако изобщо има такива. Дори ако имате нужда от лекарства, все още е важно да се направят промени в начина на живот.

Упражнение облекчава болките в ставите и сковаността. Едно проучване на хора с колянно ОА показа, че упражненията са действали, както и противовъзпалителни обезболяващи. Но трябва да го правите редовно. Както повечето лечения, ако не се придържате към упражненията, ползите ще изчезнат.

Вашата рутинна процедура трябва да включва сърдечно задържане на сърцето и белите дробове. Добрите опции с ниско въздействие включват ходене, плуване, колоездене, тай чи и йога. Също така включва упражнения за съпротива за изграждане на мускулите, така че те могат да поддържат ставите ви. И останете гъвкави с разтягащи движения. Консултирайте се с Вашия лекар или физиотерапевт, за да сте сигурни, че правите правилния тип упражнения за Вас.

Ако сте с наднормено тегло, отслабването ще направи голяма разлика в ОА. Загубата на тегло значително намалява стреса върху ставите, особено на коленете и бедрата. Той също така облекчава болката и помага на ставите ви да работят по-добре. Загубата на най-малко 10% от телесното си тегло (20 паунда при 200 паунда) може да намали болката наполовина.

Помощни средства за ходене, като бастуни и скоби за коляно, също помагат, особено ако коляното ви е извън подравняване. Шините могат да помогнат с ОА на палеца. Попитайте Вашия лекар или физиотерапевт за други устройства, които могат да помогнат.

Лекарства срещу болка (OTC)

Лекарствата за облекчаване на болката, които можете да си купите в аптеката, като ацетаминофен и НСПВС (като или), обикновено са лесни за получаване и не струват много.

Продължение

Ацетаминофен може да облекчи лека и умерена артрит болка. Но трябва да го вземете внимателно. Много други видове лекарства също имат ацетаминофен, така че е лесно да се вземе твърде много, без да се осъзнава. Уверете се, че не приемате повече от 3000 милиграма на ден.

НСПВС също така намаляват подуването и облекчават болката. Повечето здрави хора могат безопасно да ги вземат за кратки периоди без никакви проблеми. Но НСПВС могат да повишат шансовете ви за инфаркт, инсулт, високо кръвно налягане и бъбречно заболяване. FDA казва, че хората, които са имали инфаркт, трябва да внимават да използват НСПВС, тъй като това повишава шансовете им за още един инфаркт.

Също така нестероидните противовъзпалителни средства поддържат стомаха ви от вещества, които го предпазват от киселини. След дълго време някои хора могат да получат странични ефекти като стомашно раздразнение и кървене. Вашият лекар може да препоръча да вземете лекарство, което намалява стомашната киселина, за да предпазите стомаха. Вашите шансове за странични ефекти са по-високи, ако сте на възраст над 75 години, приемате по-високи дози от НСПВС, приемате ги дълго време или сте на лекарства за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.

Други OTC болкоуспокояващи

Наред с лекарства, има добавки и кремове, които можете да си купите в аптеката за облекчаване на артритната болка.

Много хора с ОА използват добавки глюкозамин и хондроитин. За тези с умерена до тежка болка в OA коляното, комбинацията от двете може да облекчи болките, въпреки че медицинските проучвания не са показали ясно доказателство, че те помагат значително. Ако решите да го опитате, вземете го поне 3 месеца, преди да решите дали помага.

Не изглежда да има някакви сериозни странични ефекти от глюкозамин и хондроитин добавки, но тъй като те са добавки, FDA не ги регулира по същия начин като лекарствата. Това означава, че е трудно да се уверите в съдържанието и качеството на добавките, които виждате в магазините.

Въпреки че ползата все още е неясна, едно проучване показва, че дългосрочната употреба на добавки от рибено масло подобрява болката и функцията.

Кожните кремове, направени от капсаицин, екстракт от люти чушки, могат да помогнат за облекчаване на лека артритна болка. Може да забележите леко усещане за парене или парене, когато го търкате по кожата си, но обикновено избледнява с времето.

Студените или топли компреси на болка в ставите няколко пъти седмично също могат да подобрят болката, подуването и обхвата на движението. Студената терапия може също да ви помогне да се почувствате по-добре веднага след тренировка.

Продължение

Лекарства, отпускани с рецепта: НСПВС

Можете да попитате Вашия лекар за предписани НСПВС - по-силни от тези, които купувате без рецепта - за лечение на артрит и възпаление. Освен ибупрофен и напроксен, други примери на предписани НСПВС включват диклофенак (Cambia, Cataflam, Voltaren), етадолак (Lodine), мелоксикам (Mobic) и пироксикам (Feldene).

Подобно на нестероидните противовъзпалителни средства (non-counter NSAID), приемането на тези лекарства за дълго време може да причини сериозни странични ефекти като инфаркт, инсулт, бъбречно заболяване и стомашно раздразнение и кървене за някои хора, особено при по-възрастните. Ако приемате дневен аспирин, трябва да говорите с Вашия лекар дали е безопасно да приемате други НСПВС.

НСПВС, които разтривате върху кожата си, като крем диклофенак, също работят добре за артрит на ръцете и коляното и е по-малко вероятно да предизвикат странични ефекти, отколкото хапчетата, които поглъщате.

Друг вид НСПВС е целекоксиб (Celebrex). Той облекчава както болката, така и другите НСПВС и понижава възпалението. Някои проучвания показват, че е по-малко вероятно лекарството да предизвика стомашно кървене. Но подобно на други НСПВС, тя може да повиши шансовете ви за сърдечни заболявания и по-високите дози са по-рискови за вашето здраве.

Опиоиди с рецепта

В специални случаи, силни болкоуспокояващи лекарства като кодеин, хидрокодон или оксикодон могат да помогнат на хората с ОА болка. Поради техните странични ефекти, лекарите ги предписват само за тези с тежка болка, които не могат да приемат НСПВС или за тези, които чакат за замяна на ставите.

Ако други лекарства не работят, Вашият лекар може да Ви предпише лекарство, свързано с опиоиди, наречени трамадол (Ultram).

Вашият лекар ще реши дали имате нужда от тези лекарства за лечение на болката. Имайте предвид, че те могат да причинят сериозни странични ефекти, ако ги използвате дълго време, включително зависимост и зависимост. Но когато ги приемате точно както е предписано, тези болкоуспокояващи могат да бъдат безопасни и да работят добре срещу болката.

Опиоидите могат да ви направят сънливи, да имате проблеми с мисленето ясно и да причинят запек. Не трябва да шофирате или да оперирате с опасно оборудване, когато за първи път приемате тези лекарства, и може да се наложи да избягвате тези дейности, ако ги приемате дългосрочно.

Продължение

Лекарства, отпускани с рецепта: стероиди и цимбала

Ако непрофесионалните или НСПВС без рецепта не ви помагат, можете да опитате и други рецепти.

Стероидните медикаменти облекчават болката чрез понижаване на възпалението, но помагат само за кратко време. Обикновено ги поставяте като инжекция в засегнатата става, като коляното.

Стероидните снимки имат странични ефекти, но често са по-малки от тези от хапчета. Те включват инфекции, алергични реакции, кървене, обезцветяване на кожата и рядко скъсване на сухожилие близо до мястото, където е влязла иглата.

Дулоксетин (Cymbalta) може да бъде полезен, ако имате ОА в множество стави и други лечения не са облекчили болката.

Рецептура Хиалуронова инжекция

Вещество, наречено хиалуронан, което е част от нормалната течност, спомага за смазване и омекотяване на ставите и поддържане на правилното им функциониране. Инжектиране на хиалуронова киселина в ставите може да помогне за облекчаване на болката при някои хора с лека до умерена ОА на коляното. Най-честата нежелана реакция е болка, при която иглата е влязла. Примерите за инжекции с хиалуронова киселина включват Euflexxa, Hyalgan, Orthovisc, Supartz и Synvisc.

Ако вашият ОА достигне точка, в която не можете да правите нещата, които искате и трябва да направите, и нито една от опциите за облекчаване на болката не ви даде достатъчно облекчение, тогава може да е време да говорите с Вашия лекар за други възможности, като например операция.