От Уенди К. Фрайс

Зимата може да означава сняг, шейни и забавления на открито за деца, но може да означава и настинки, болки в гърлото, треска и грип.

Когато зимните заболявания стачкуват, успокояват симптомите с тези прости домашни лечения.

Общи студени уют: Съвети за подпомагане на детето ви да се чувства по-добре

Има над 200 студени вируса, които са готови да подслонят семейството ви с назална конгестия, болки в гърлото и кашлица. Борба със симптомите на студ с тези домашни средства.

• Вземи почивка. Почистването помага на тялото да съсредоточи енергията си върху оздравяването, така че дръжте децата у дома от училище, за да ги поддържат топли и добре отпочинали.
• Пийте много течности. Попълнете загубените течности от повишена температура, повръщане и диария. Течностите също помагат разхлабване на слуз.
• Използвайте овлажнител. Овлажнител в стаята на детето ви може да запази влажността на въздуха и да прекъсне запушването на носа и гръдния кош.
• Говорете с вашия педиатър, преди да дадете лекарства за ОТХ на студ и кашлица. Тези лекарства не трябва да се дават на деца под 4-годишна възраст, според FDA и производителите на лекарства. Също така, доказателствата сочат лекарства като антихистамини, деконгестанти и лекарства за кашлица, които наистина не помагат, но те могат да представляват малък риск от сериозни странични ефекти.

Студени симптоми: кога да се обадите на лекар

Повечето простуди минават от седем до десет дни, но ако детето ви има:

• Прекалено силно дишане
• Болка в ушите
• Висока температура, по-голяма от 101 ° F, която продължава повече от 72 часа
• Устойчива кашлица
• Повръщане, само по себе си или след кашлица
• Подуване на синусите или сливиците

Симптоми на грипа: Съвети за подпомагане на детето Ви да се чувства по-добре

Грипът може да се появи внезапно и да включва температура. Помогнете на децата да се справят с тези бързи съвети.

• Дръжте децата у дома и добре отпочинали.Както при простудите, почивката на леглото е от жизненоважно значение за подпомагане на имунната система на организма да се бори с грипа.
• Гаргара с топла солена вода. Солената вода може да помогне за облекчаване на болки в гърлото, докато капки за нос със солена вода могат да помогнат за разхлабване на слуз.
• Останете хидратирани. Течностите помагат на тялото да се справи с инфекцията. Уверете се, че детето ви пие вода, билков чай ​​или 100% сок или яде чисти супи, за да получи течностите, от които се нуждае.
• Говорете с Вашия лекар за лекарства. Болкоуспокояващи като ацетаминофен и ибупрофен могат да помогнат за облекчаване на болките. Никога не давайте аспирин на деца под 18 години, тъй като това може да доведе до потенциално фатален синдром на Рейе.

Продължение

Симптоми на грипа: Кога да се обадите на лекар

Обадете се на педиатър на детето си, ако симптомите на грип включват:

• Треска над 101 ° F за повече от 72 часа
• Гръдна или коремна болка
• Затруднено дишане
• повръщане
• Апатичност или намалено уриниране
• Или ако симптомите останат за повече от 10 дни

Болки в гърлото: Съвет, който да помогне на детето да се чувства по-добре

Възпаленото гърло може да бъде причинено от грип, стрептокок в гърлото, мононуклеоза, алергии, възпаление на сливиците и др., Така че бъдете сигурни, че детето ви вижда лекар, за да получи правилната диагноза. За облекчаване на обикновените болки в гърлото:

• Гаргара със солена вода. Добавете 1 чаена лъжичка сол на 8 унции вода.
• Използвайте обезболяващи средства като ацетаминофен или ибупрофен. Никога не давайте аспирин на деца под 18 години, тъй като това може да доведе до потенциално фатален синдром на Рейе.
• Пийте течности, за да поддържате гърлото смазано. Дайте на детето си много вода, чай, 100% сокове и чисти супи. Таблетките и твърдите бонбони също могат да помогнат да се задържи гърлото влажно (поради опасност от задавяне, не давайте таблетки и бонбони на деца под 3 години).

Възпалено гърло: кога да се обадите на лекар

Извикайте педиатъра на детето си, ако, заедно с болки в гърлото, детето ви:

• Проблеми с дишането
• Голямо затруднено преглъщане
• Свиване на врата
• Признаци на дехидратация, които могат да включват сухота в устата, липса на сълзи, намалена енергия и проблеми с пикане
• Треска над 104 ° F
• Ако болки в гърлото трае повече от два дни

Треска: Съвети за подпомагане на детето ви да се чувства по-добре

Треска означава, че тялото на детето ви се опитва да се бори с инфекция. Можете да му помогнете да си свърши работата с тези бързи съвети.

• Използвайте болкоуспокояващи като ибупрофен или ацетаминофен. Те могат да помогнат за облекчаване на треската при деца на възраст над 6 месеца - но не забравяйте да говорите с Вашия лекар за правилната доза. Никога не давайте аспирин на дете под 18-годишна възраст поради риск от потенциално смъртоносен синдром на Рейе.
• Предлагат течности за да поддържате детето си хидратирано и да намалите загубата на топлина.
• Облечете леко детето си за да се избегне прегряване. Например, в един слой леки дрехи и едно светло одеяло.
• Гъдете детето си с хладка вода да спомогне за облекчаване на дискомфорта от висока температура; спрете, ако детето ви изстине.

Продължение

Треска: Кога да се обадите на лекар

Обадете се на Вашия лекар, ако детето Ви има температура и:

• Лицева болка
• Обрив
• Свиване на врата
• Ако температурата е над 104 ° F или ако треска от 103 ° F или по-малко трае повече от 72 часа
• Ако детето Ви е по-малко от 6 месеца или не е имунизирано
• Повръщане повече от веднъж

Познавате най-добре детето си. Ако се притеснявате за някакъв симптом - дали студ, грип, висока температура или възпалено гърло - успокойте ума си, обадете се на лекаря си.