Съдържание:
Невропатията означава, че нервите ви не работят така, както трябва, защото нервните Ви клетки или невроните са повредени или унищожени. Това може да доведе до промени в:
- Сетивните нерви, което трябва да усещаш. Може да имате болка, изтръпване или изтръпване.
- Моторни нерви, които контролират движението. Увреждането на тези нерви може да причини слабост.
- Автономни нерви, които управляват физическите функции, които не контролирате, като сърдечната честота и кръвното налягане.
Това е често срещано състояние, особено сред хората с диабет. Но и много други неща могат да причинят невропатия.
- нараняване
Автомобилни злополуки, спортни наранявания, счупени кости или дори операция могат да причинят увреждане на нервите. Това може да доведе до невропатия.
Какво помага: Говорете с Вашия лекар за начините за контролиране на всяка болка и дали физиотерапията, акупунктурата или помощните средства като скоби, бастун или ортопедични обувки биха били полезни.
- Повтарящ се физически стрес
Това включва дейности като пишете, играя тенис или всяка друга дейност, която многократно използва определена част от тялото (като китката или лакътя). Това може да доведе до възпаление и подуване на лигаментите, сухожилията и мускулите. Това оказва натиск върху нервите, което може да доведе до невропатия.
Синдромът на карпалния тунел е един от най-честите повтарящи се стрес условия, които причиняват невропатия. Това се случва, когато определен нерв в китката и ръката ви се възпламенява от повтарящи се или неудобни движения. Това може да направи изтръпването на ръцете и да се почувствате изтръпнали.
Какво помага: Физиотерапията или трудовата терапия е добро място за изучаване на различни начини за лекуване на наранявания и научаване на нови начини за извършване на ежедневни задачи, за да се предотврати нови наранявания.
- Витамин дисбаланси или недостатъци
Ако не получавате достатъчно витамини, нервите ви могат да се повредят и да спрат да работят правилно.
Витамин В12 е особено важен за правилното функциониране на нервите. Витамини Е, В1, В6, В9, фолиева киселина и ниацин също играят роля. Една ограничена или лоша диета или здравословни проблеми като болестта на Крон са някои от причините, поради които може да не получите достатъчно витамини.
Какво помага: Ако сте на диета, или ако имате състояние, което затруднява получаването на хранителните вещества, от които се нуждаете, попитайте Вашия лекар за съвет. Тя може да ви насочи към диетолог.
- Твърде много алкохол
Продължение
Тежкото пиене може да ограби тялото ви от основни хранителни вещества, особено витамини от група В като фолиева киселина и В12. Може също да увреди нервната тъкан. Това може да предизвика невропатия, особено в ръцете и краката.
Какво помага: Ако вие или други смятате, че може да пиете твърде много, говорете с Вашия лекар. Това е конфиденциален начин да разберете за ресурсите, които могат да помогнат.
- Някои лекарства
Химиотерапията, лекарствата за ХИВ и някои други лекарства могат да причинят изтръпване, изтръпване или дори проблеми с движението.
Какво помага: По-голямата част от времето, невропатията изчезва след като сте спрели да използвате лекарството, въпреки че обикновено отнема няколко месеца. Консултирайте се с Вашия лекар преди да спрете да приемате лекарства по лекарско предписание.
- Отровни или токсини
Ако сте изложени на тежки метали като олово, арсен или живак, или на някои инсектициди или химикали с индустриална сила, може да развиете невропатия.
Какво помага: Ако знаете, че сте били изложени, обадете се на Вашия лекар или център за контрол на отравянията.
- Инфекции и нарушения на имунната система
Някои микроби могат да увредят нервните влакна. Те включват ХИВ, херпесния вирус и бактериите, които причиняват Лаймска болест.
При автоимунно заболяване имунната ви система погрешно атакува тялото ви. Някои, включително ревматоиден артрит и лупус, могат също да повлияят нервната тъкан и да предизвикат невропатия.
Какво помага: Ако знаете, че имате нарушение на имунната система, следвайте плана за лечение, който ви е дал от Вашия лекар, и я уведомете как правите или имате някакви странични ефекти.
- Диабет
Това не се случва за една нощ, но диабетът може да причини увреждане на нервите, особено ако кръвната Ви захар е извън контрол. Може да имате болка, изтръпване или липса на чувство в краката, краката и ръцете. Или може да нямате никакви симптоми.
Какво помага: Важно е кръвната Ви захар да се контролира. Ако имате болка, уведомете Вашия лекар. И не забравяйте да почиствате краката си ежедневно и да ги проверявате за някакви проблеми, в случай че нямате чувство в тях.
- Други условия
Те включват съдови нарушения (които засягат кръвоносните съдове на тялото), проблеми с бъбреците, рак, доброкачествени тумори и други заболявания.
Продължение
Това е по-рядко срещано, но някои наследствени или генетични състояния могат да причинят невропатия.
Какво помага: Лечението на основното състояние може да помогне да се предотврати влошаването на увреждането на нервите.
- Няма известна причина
Понякога лекарите не могат да разберат какво причинява невропатия. Наричат го „идиопатична невропатия“ или казват, че е „идиопатичен произход“. (Идиопатичен означава, че те не знаят причината за това).
Това представлява 30% до 40% от всички случаи на невропатия. Най-вероятно ще ви се случи, ако сте над 60-годишна възраст, но това не е нормална част от застаряването. При идиопатична невропатия симптомите на невропатията обикновено се появяват бавно.
Какво помага: Фокусирайте се върху лечението на симптомите. Вашият лекар може да направи препоръки за това.
Какво да правите, ако мислите, че имате невропатия
Ако имате изтръпване, изтръпване, загуба на координация, мускулна слабост или други неща, които не изглеждат нормални, незабавно се обърнете към Вашия лекар. Той или тя ще ви дадат справка и ще говорят с вас за историята на вашето здраве. В много случаи лечението на състоянието или проблема, който причинява невропатията ви, може да ограничи увреждането на нервите и да облекчи симптомите Ви.
Ако тези симптоми се появят внезапно, повикайте 911 за незабавна медицинска помощ.