Уведомяването на нов партньор, който имате, може да бъде смущаващо, но има стъпки, които можете да предприемете, за да го направите по-лесно.

От Louanne Cole Weston, д-р

Може да не сте толкова късметлия като мой клиент. Там тя седеше на вечеря, на среща с интересен мъж, който току-що бе срещнала чрез услугата за сватовство. Имаше студено и синусово главоболие. Тя извади надеждния, но малък държач на хапчето, който държеше един Адвил, един аспирин и едно синьо хапче. Тя му подаде Адвил - без да знае, че току-що е имала „разговора“.

Изглежда, че нейната дата е разпознала отличителното синьо хапче - защото е взел Зовиракс за собствения си херпес. Няколко дни по-късно, когато темата за болестите, предавани по полов път (STD) беше официално разгледана, изглаждането на детайлите за безопасен секс беше сравнително лесно.

Не всеки е този късмет. Отварянето за STD (особено тези, които не можете да "излекувате", като HPV, HIV и херпес) може да бъде смущаващо, независимо дали сте 20-ти или 50-нещо. Може да се чудите: Защо рискувате да отхвърлите? Аз съм в безопасност, ако винаги използвам презерватив или избягвам секс, когато имам огнище, нали?

С една дума: не. Не винаги е възможно да се знае с пълна сигурност, кога херпесът може да бъде предаден. Това е така, защото херпесът може да "отхвърли" вируса и да се разпространи, дори когато няма признаци за активно херпесно огнище. И такава "асимптоматична проливане" се случва, обяснявайки как херпесът се предава на толкова много неподозиращи хора.

Времето е всичко. Съберете информация за вашите STD, тъй като намереният ви сексуален партньор може да има въпроси. Вашето отношение и настроение ще повлияят как ще получите разкритието си, така че обсъдете темата, когато сте спокойна и може да посветите цялото си внимание на разговора. Направете го на частно място, но не по пътя към романтичен уикенд. Нито пък подобна дискусия трябва да се случва в средата на страстна прегръдка. Това е убиец на настроението и може да доведе до ядосан отговор от вашия партньор.

Планирай напред. Ако се чувствате наистина нервен за това, запишете "скрипт" и го практикувайте. Започнете, като посочите силните страни на връзката. Например: "Наистина те харесвам и мисля, че мога да ти се доверя. Бих искал да ти кажа нещо, което е доста лично. Имам генитален херпес."

Слушам. Бъдете ясни, спокойни и искрени. След като предоставите информацията, спрете да говорите. Оставете другия да говори. Нека да бъде диалог, а не лекция. Вашият партньор може да се нуждае от време, за да обмисли това, да получи повече информация и просто да изпита своите чувства.

Когато говорите с някого за това, без значение как се оказва, потъркайте се по гръб, за да направите нещо трудно, което изисква кураж и почтеност - и не забравяйте да го правите всеки път, когато правите секс с някой нов.