За много пенсионери свободното време отнема емоционално.

От Кати Лу

Когато Саид Аманула се оттегли преди седем години, той си помисли, че животът му е измислен. Подобно на много хора, които удряха следите за пенсиониране, той планираше да направи някаква консултантска работа и да отиде в чужбина, за да види света.

Но за 71-годишния Аманула, в Ориндж Каунти, щата Калифорния, нещата не се развиха така, както той очакваше. Големите му планове за превръщането на неговата строителна кариера в консултантска работа се оказаха разочароващи.

"Намерих го монотонен," казва той, "и току-що стигнах до заключението, че трябва да вляза в нещо различно, за да се забавлявам. Но бях озадачен какво да правя, защото нямах други умения да говоря за . "

Мечтата се превръща в невярна

Опитът на Аманула не е уникален. За повечето хора пенсионирането звучи като една сбъдната мечта - докато не се сблъскат с нея.

"Хората имат известна степен на фантазия за пенсиониране", казва Денис Лофтус, специалист по пенсиониране и заетост на Американската асоциация на пенсионерите. След няколко месеца, казва тя, те осъзнават, че все още е важно да има някаква цел и смисъл в живота. - Просто не играеш голф и рибите безкрайно до края на живота си.

Получаване на план

"Важно е хората да се изправят пред реалността предварително", казва Лофтус. "Те трябва да мислят и да планират какво ще правят с всички онези часове, които преди са били заети от работата."

За много хора пенсионирането означава да продължи кариерата си - само в по-малък мащаб. Според проучване от 1997 г., проведено от Изследователския институт за обезщетения на служителите, 72 процента от всички работници, особено тези на възраст между 34 и 44 години, планират да работят след пенсиониране. Други избират алтернативни пътеки като доброволчество, връщане в училище и пътуване.

Но основният проблем при планирането на пенсионирането днес, казва Лофтус, е, че за толкова много хора това означава само финансово планиране. Хората трябва също така да вземат предвид личното приспособяване, което пенсионирането ще изисква от тях, и да се справят с практическите проблеми, като например дали те ще се преместят или останат в един и същи град или къща.

Продължение

"Ако човек дойде на пенсиониране, след като не е помислил за това", казва Рода Фринделл Грийн, доктор по психология в Ню Йорк, специалист по кариерно и бизнес планиране, "това може да бъде доста голямо сътресение и може да създаде безпокойство, депресия или редица реакции. "

Мъжете често имат по-трудно време за пенсиониране, отколкото жените, казва Лофтус. За много мъже работата е в центъра на живота им. Но много жени са се фокусирали не само върху работата, но и върху семейните и домашните задължения - опасения, които продължават след пенсионирането. За тези жени пенсионирането е по-малко рязка промяна в живота им.

Ресурси за пенсиониране

Къде обаче хората могат да се обърнат за помощ? Loftus препоръчва книгата Комфортни зони, от Elwood Chapman, като място за започване. Или намери приятел, който е преживял същото. "Понякога един добър начин да планирате", казва тя, "е да говорите с някой, който се пенсионира, и да попитате:" Какво вървя добре, какво не, какво предлагате? "

Виждането на кариерния консултант като Зелената също може да разкрие нови възможности. "Предлагам хората да си представят какво би било идеален ден след пенсионирането", казва Грийн.

Промяна на пътя

Предстоящото планиране е важно, но не е достатъчно само по себе си. Просто попитайте Аманула. Той беше в средата на планирането как да се измъкне от пенсионната си обиколка, когато той направи пътуване до родината си в Индия през 1993 г. - и намери призванието си в този процес.

Индия го стресна. "Това е толкова огромен, рязък, различен стил на живот", спомня си той. - Мислех си, че тези хора са толкова бедни, толкова бедни, а ние приемаме всичко за даденост. И изведнъж мисълта ми хрумна, хей, защо не използвам времето си, за да помогна на тези хора?

Той създаде Камарската организация за помощ, наречена в чест на майка му. Той е построил училище, офис сграда и сиропиталище. Той е похарчил около половината от своите $ 100,000 пенсионни яйца. Сега той прекарва около шест месеца в Индия и шест в дома си в Ориндж Каунти. Служител на две надзорни операции в Индия, докато той е далеч.

Открил е, че пенсионирането може да бъде най-доброто от живота ви. "Аз съм толкова погълнат от това, което правя", казва той, "и ми дава толкова много удоволствие."