Знаете, че е важно да почистите, почистите конец и да изплакнете с антисептична вода за уста, за да предотвратите натрупването на зъбен камък.

Но знаете ли защо? Какво е зъбен камък? Как става на зъбите ти? И какво може да се случи, ако го направи? Вземете фактите направо.

Какво е тартар?

Дори да се грижите добре за зъбите си у дома, все още имате бактерии в устата си. Те се смесват с протеини и хранителни продукти, за да образуват лепкав филм, наречен зъбна плака. Това мляко увива зъбите ви, попада под венеца на венците и се залепва към пломби или друга стоматологична работа. Плака носи бактерии, които могат да увредят зъбния емайл и да доведат до кухини. Но ако редовно отстранявате плака, можете да предотвратите трайно кариес и заболяване на венците.

По-големи проблеми възникват, обаче, ако плаката остане на зъбите ви и се втвърдява в зъбен камък.

Тартарът, наричан още зъбен камък, се образува под и над линията на венците. Той е груб и порест и може да доведе до отслабване на венците и венците. Трябва да се отстрани със специални инструменти в кабинета на зъболекаря.

Как зъбните камъни повлияват зъбите и десенките?

Тартарът може да затрудни четката и конецът, както трябва. Това може да доведе до образуване на кухини и кариес.

Всеки зъбен камък, който се образува над линията на венците, може да е лош за вас. Това е така, защото бактериите в него могат да раздразнят и повредят венците. С течение на времето това може да доведе до прогресивно заболяване на венците.

Най-меката форма на заболяването на венците се нарича гингивит. Обикновено може да се спре и да се обърне, ако почиствате, почиствате конците, използвате антисептична вода за уста и получавате редовно почистване от вашия стоматолог.

Ако не, то може да се влоши до точката, в която се образуват джобове между венците и зъбите и заразени с бактерии. Това се нарича периодонтит. Вашата имунна система изпраща химикали, за да се противопоставят и те се смесват с бактериите и нещата, които изхвърля. В резултат на яхния може да увреди костите и тъканите, които държат зъбите на място. Също така, някои проучвания свързват бактериите с болестта на венците със сърдечни заболявания и други здравословни проблеми.

Продължение

Съвети за контрол на зъбния камък

Най-добре е да не оставите зъбния камък да се образува. Ето как:

• Четка редовно, два пъти дневно за 2 минути. 30-секундният скраб два пъти дневно няма да премахне плаката или да предотврати зъбния камък. Използвайте четка с мека четина, която е достатъчно малка, за да се побере в устата ви. Не забравяйте да включите труднодостъпните повърхности зад зъбите и задните си кътници.
• Проучванията показват, че електронните или захранваните четки за зъби могат да се отърват от плаката по-добре от ръчните модели. Без значение кой тип използвате, уверете се, че има печат на одобрението на Американската асоциация по дентална медицина (ADA). Те са подложени на строг контрол на качеството и тестове за безопасност.
• Изберете паста за зъби с флуорид. Флуоридът ще помогне за възстановяване на увреждането на емайла. Някои продукти имат вещество, наречено триклозан, което се бори с бактериите в плаката.
• Конци, конец, конци. Без значение колко сте добри с четка за зъби, конецът за зъби е единственият начин да премахнете плаката между зъбите си и да запазите зъбния камък от тези труднодостъпни места.
• Изплакнете ежедневно. Използвайте антисептична вода за уста всеки ден, за да убиете бактериите, които причиняват плака.
• Следете диетата си. Бактериите в устата ви процъфтяват на сладки и нишестени храни. Когато са изложени на тези храни, те освобождават вредни киселини. Опитайте се да ядете здравословна диета и да ограничите количеството на сладки храни, които консумирате. Това важи и за закуски. Всеки път, когато ядете, вие също хранят бактериите в устата си. Не е нужно да се отказвате от сладкиши или месо от храна. Просто имайте предвид колко често се отдадете. Почистете и пийте много вода по време и след хранене.
• Не пушете. Проучванията показват, че хората, които пушат цигари или използват други тютюневи изделия, е по-вероятно да имат зъбен камък.

След образуването на зъбен камък, само зъболекар ще може да го отстрани от зъбите. Така че, посетете вашия зъболекар на всеки 6 месеца, за да премахнете плака и зъбен камък, които може да са се образували, и да предотвратите по-нататъшни проблеми.

Следваща статия

Премахване на зъбите на мъдростта: какво да очаквате

Ръководство за грижи за устата

1. Зъби и десенчета
2. Други устни проблеми
3. Основи на стоматологичната помощ
4. Лечение и хирургия
5. Ресурси и инструменти