Като възраст, алкохол може да бъде по-трудно да се справят

Съдържание:

Anonim

От Стивън Рейнберг

Здравен ден Репортер

Петък, 4 януари 2019 г. (HealthDay News) - Възрастните хора може да са по-уязвими към алкохолизма, предупреждава психологът.

"С напредването на възрастта тялото отнема повече време, за да разгради алкохола. Остава в системата по-дълго. Толерантността също намалява. Прекаленото пиене може да компрометира имунната система и може да доведе до някои форми на рак", казва Брад Ландер. специалист по медицина в държавния университет на Охайо, Медицински център на Wexner.

С напредването на възрастта ви, навиците за пиене могат да се променят. Социалното пиене, когато сте млади, може да се обърне към пиенето, за да облекчи скуката, самотата и скръбта, които са често срещани при стареенето. Рискът да станеш алкохолик е по-голям за жените, отколкото за мъжете, отбелязва Ландер.

Също така, според Националния институт на САЩ за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм, дори след като сте спрели да пиете, алкохолът продължава да влиза в кръвния поток, което води до влошаване на преценката и координацията в продължение на часове.

"Това също може да намали ефективността на някои медикаменти и да ускори много други, включително лекарства без рецепта като аспирин, ацетаминофен, хапчета за сън и други", добави Ландер в информационното съобщение на центъра.

Продължение

Злоупотребата с алкохол също може да причини проблеми с времето за баланс и реакция, увеличавайки шансовете за злополуки и падания.

Освен това, алкохолът може да влоши здравословните проблеми като диабет, високо кръвно налягане, инсулт, остеопороза и чернодробно заболяване.

Прекомерното пиене може също да увеличи шансовете за деменция, депресия, самоубийство и нарушено сексуално функциониране, каза Ландер.

Въпреки това разликите между безопасното, умерено и тежко пиене са различни за всички.

"Но основното правило е да се разгледа внимателно и честно да се прецени дали пиенето причинява някакви житейски проблеми. Ако причинява трудности с вашето здраве, взаимоотношения, ежедневно функциониране или емоции, тогава това е твърде много", каза Ландер.

Средностатистическият старши трябва да пие не повече от седем напитки на седмица и не повече от три питиета за един ден.

Изследванията показват, че само около 2% от хората, които пият в тези граници, развиват проблем с алкохола, обясни Ландер.

Той препоръчва на възрастните хора да пият умерено на социални събирания и да се хранят, за да забавят усвояването на алкохола и да намалят пиковото ниво на алкохол в организма.

"Много пиене е" немислимо ", така че просто си задайте въпроса:" Наистина ли искам питие? Не забравяйте, че не трябва да пиете - каза Ландер.