Изследователите откриват връзка между мигрените и секса.

От Дебра Фулгум Брус, д-р

Ако сте страдал от мигрена, сексът може да е последното нещо, което ви е загрижено - особено когато болезнените симптоми на мигрена ви принудят да търсите уединение в тъмна, тиха стая. Новите открития показват, че сексът може да е свързан с мигрена и главоболие.

Според проучване, публикувано в списанието главоболиеМлади възрастни страдащи от мигрена (мъже и жени) съобщават, че имат 20% по-голямо сексуално желание от други възрастни, които са имали главоболие (но не и мигрена).

Това проучване установи, че мигренозните главоболия и сексуалното желание са поне частично засегнати от серотонин, невротрансмитер в тялото, който има "чувство на добро", успокояващо действие. При мигрена има по-ниски нива на серотонин, но серотонинът се освобождава в изобилие по време на сексуална активност, която води до оргазъм.

Как серотонинът е свързан с страдащите от мигрена?

Доказано е, че серотонинът има голям ефект върху настроението и емоциите. В тялото серотониновите неврони са свързани с много физиологични функции, включително сън, будност, хранене, сексуална активност, импулсивност - дори памет и учене.

Заедно с мигренозните главоболия, ниските нива на серотонин в мозъка са свързани с клинична депресия, сън и болкови разстройства като фибромиалгия, казва специалистът по болка Харис Х. Макилуен, MD, базиран на Тампа ревматолог и автор на книгата Диета за живот без болка.

В допълнение, когато нивата на естроген намаляват за жените преди менструацията, нивата на серотонина също се променят. Всъщност дефицитът на серотонин е свързан с предменструален синдром (ПМС), менструални спазми, повишена болка и нарушения в храненето - всички общи проблеми при жените.

Лекарите често предписват антидепресанти за повишаване на нивата на серотонин, казва Макилуен, докато триптаните, по-новият клас лекарства, които лекуват мигренозните главоболия, работят, имитирайки серотонин и стимулиращи рецептори в мозъка.

Какво причинява мигрена Главоболие?

Експертите не са напълно сигурни какво причинява мигрена. Според Хауърд Смит, доктор по медицина, директор на медицината по болка, Медицински център Олбъни и професор по анестезиология в Медицинския център в Олбъни, мигрената изглежда е резултат от сложен цикличен контакт между черепните кръвоносни съдове и тригеминалния нерв.

В книгата си Ръководството на жените за прекратяване на болката, Смит обяснява, че с мигрена някои "тригери" като храна, стрес, умора или лош сън активират неврони, които отговарят за освобождаването на селекция от невропептиди - вещество Р и неврокинин А. t

Субстанция Р помага на клетките на нервната система да изпращат съобщения един на друг за болезнени стимули. Смята се, че когато нивата на субстанция Р са повишени в тялото, те могат да предизвикат по-високи нива на болка. Освобождаването на тези химикали води до увеличаване на притока на кръв към мозъка. Разпръснатите кръвоносни съдове и възпалителният отговор стимулират тригеминалния нерв да изпраща импулси обратно към мозъка за обработка, което води до мигренозно главоболие.

Продължение

Какво чувстват страдащите от мигрена?

При мигрена страдащите могат да се почувстват тъпи, пулсиращи, постоянни и силни болки. Мигрена може да продължи от няколко часа до няколко дни и може да се случи от време на време или многократно в рамките на няколко дни. Страдащите от мигрена често съобщават за главоболие от едната страна на главата, като болката обикновено се усеща отпред или от страната на главата.

Около 20% от страдащите от мигрена имат предупредителни знаци, наречени "аури", зрителни нарушения, които се проявяват като мигащи светлини, звезди, изкривени форми, или "слепи" петна и неспособност да се види от едната страна. Аурата е причинена от промяна в мозъчната активност в зрителната част на мозъка.

Тези аури могат да предшестват мигренозно главоболие от часове или дни. Докато пред-мигренозните аури често са свързани с раздразнителни настроения, някои експерти сега предполагат, че аурата може да причини еуфория или свръх-енергия при някои страдащи от мигрена, което може да предизвика по-голям секс.

Мигрена Главоболие се случва предимно при жените?

Има повече жени страдащи от мигрена, отколкото мъже, като 18% от жените и 6% от мъжете имат мигрена. Разликата между половете се увеличава от началото на менструацията, достига върхове на около 42-годишна възраст и след това намалява.

Интересното е, че половината от всички жени, страдащи от мигрена, отчитат менструацията като ключов спусък. Мигренозните главоболия също могат да започнат, когато жените първо използват орални контрацептиви (въпреки че ниско естрогенните орални контрацептиви често подобряват мигрената).

Смята се, че нивата на естроген са ключов фактор за по-високата честота на мигренозните главоболия при жените, но не е ясно защо. Колебанията в нивата на естроген могат да причинят промени в химикалите на тялото, като простагландини, невротрансмитери - включително серотонин, допамин и норадреналин - мелатонин, опиоидна регулация, освобождаване на пролактин и други ключови химикали.

Тъй като нивата на естроген намаляват по време на менструацията и предизвикват мигренозни главоболия при някои жени, лекарите често предписват ниски дози контрацептиви за жени с менструални мигрени, за да се опитат да поддържат нивото на естрогена от падане.

Въпреки това, две трети от жените с мигрена се подобряват с естествена менопауза (хирургичната менопауза често води до влошаване на мигрената). Естроген-заместителната терапия има променлив ефект върху мигрената, като около половината от страдащите от мигрена приемат естроген, който показва подобрение, а половината от мигренозните главоболия се влошават.

Продължение

Как може пола да помогне на страдащите от мигрена?

Понякога оргазъм може да облекчи мигренозните главоболия, казва Рендолф У. Еванс, доктор по клинични изпитвания на неврология в Медицинския колеж в Бейлор.

Въпреки че механизмът не е известен, Еванс казва, че оргазмът е сложно неврофизиологично-ендокринологично събитие, което може да облекчи мигренозното главоболие по два начина:

• Стимулирането на задната вагина и сексуалната активност могат да активират инхибиторни схеми за модулиране на болката. Теориите са, че това е физиологичен рефлекс, свързан с процеса на раждане, за да се постигне облекчаване на болката, когато шийката на матката и таза са опънати.
• Освобождаването на ендорфин, което се проявява след сексуална възбуда и огосх, може да облекчи или намали мигренозните главоболия. Ендорфините са морфиноподобни хормони за облекчаване на болката, направени от мозъка; те са свързани с щастливо, позитивно чувство и могат да поддържат съобщенията за болка от мозъка.

Тези механизми могат да бъдат отговорни за "временното" облекчаване на болката, но не и за постоянно и пълно облекчение. Експертите смятат, че има друг фактор, свързан със сексуалния оргазъм, който потиска болката в мигренозното главоболие или потиска мигренозния процес.

Алтернативно, няколко проучвания показват, че около 5% до 10% от страдащите от мигрена съобщават за сексуална активност като спусък на мигренозно главоболие (еднакво за мъже и жени), докато други изследвания показват, че физическите упражнения могат да предизвикат и мигрена.