Експертите обсъждат възможния риск от изслушване от слушането на MP3 за дълги периоди от време.

От Том Валео

Силната рок музика допринесе за загубата на слуха сред бейби-бумерите, но MP3 плеърите са готови да направят проблема много по-лош за следващото поколение.

Новите проучвания от Американската асоциация за изслушване на езика и езика подчертават този риск, отбелязвайки, че учениците от гимназията са много по-склонни от възрастните да разбият обема на своите MP3 плейъри, което повишава риска от загуба на слуха по-късно.

Тези устройства, които пренасят музика през слушалките директно в ушния канал, дават възможност на потребителя да преодолее тътена на метрото или на дрога на самолетен двигател, без да изтръгва ядосани викове на „да го изключите!“.

В резултат на това те лесно намаляват чувствителността на потребителя до опасно високи нива на звука. CD плейър и Walkman също, но MP3 плейъри като iPod представляват допълнителна опасност.

Тъй като притежават хиляди песни и могат да свирят с часове без презареждане, потребителите обичат да слушат непрекъснато в продължение на часове. Те дори не трябва да спират, за да сменят CD или касета.

По-дълго слушане, повече щети

Тъй като увреждането на слуха, причинено от големия обем, се определя от продължителността му, непрекъснатото слушане на MP3 плейър, дори и при наглед разумно ниво, може да повреди деликатните клетки на косата във вътрешното ухо, които предават звукови импулси към мозъка.

По-големите доклади като това доведоха до влизането на американските законодатели. По-рано тази година, представителят на Едуард Марки (D-Mass.) Поиска от Националния институт по здравеопазването да проучи потенциално опустошителните последици от слушалките за уши. NIH наскоро отговори, казвайки: "Всеки тип слушалки има потенциал да предизвика загуба на слух, причинена от шум, ако се използва неправилно от гледна точка на абсолютното ниво на звуците, продължителността на времето за излагане на звука и прилягането на слушалките. или слушалки. " Те добавят, че все още са необходими повече изследвания, за да се определи дали определен тип слушалки увеличават риска.

"Проучванията показват, че хората, изложени на 85 децибела в продължение на осем часа, са склонни да развиват загуба на слуха", казва Брайън Флигор, детска болница в Бостън. Той открива, че всички CD плейъри, които той е изследвал, произвеждат нива на звука, надхвърлящи 85 децибела.

Продължение

"Всеки път, когато увеличавате нивото на звука с три децибела, слушането в продължение на половината от времето ще доведе до една и съща загуба на слуха. Момчето, което ми отрязва тревата, използва iPod. Шумът от косачка е около 80 до 85 децибела. слушайки неговия iPod 20 децибела над това, той е в диапазона от 100-105 децибела. При това ниво на звука той не бива да слуша повече от осем до 15 минути.

Но ако той е като милиони други собственици на iPod, момчето вероятно слуша няколко часа на ден, като поставя голям шум на слуховете си, дори и да го изключи, когато не коси трева.

Поставете капак върху него

Ограничаването на обема на MP3 плейърите може да изглежда като очевидно решение.

Устройства, като Kid'sEarSaver, твърдят, че намаляват звуковото излъчване на устройства за слушане, като MP3 и CD плейъри. Изобретателят Том Меткалф казва, че Kid'sEarSaver намалява звука с повече от 15 децибела.

"Това е достатъчно, за да даде на родителите спокойствие", казва Меткалф.

Също така, Франция и други европейски страни са приели закони, които ограничават обема на iPod и други устройства до 100 децибела.

Но Флигор смята, че тези усилия създават фалшиво чувство за безопасност.

"Затварянето на звука се фокусира върху нивото на звука, а не върху дозата", каза той. - Ако настроите капачката на 100, това не ви дава лиценз да слушате цял ден.

Освен това, веднага щом тези европейски държави ограничиха нивото на звука на iPod, уеб сайтовете започнаха да предоставят подробни инструкции как да заменят това ограничение.

Справяне с отричането

Простият факт е, че младите хора харесват музиката си силно и рядко вярват, че загубата на слуха е сериозна опасност.

Неотдавнашно проучване в педиатрия съобщава, че от близо 10 000 души, отговорили на проучване, публикувано на уебсайта на MTV, само 8% смятат, че загубата на слуха е "много голям проблем".

Това е под сексуално предавани болести (50%), употреба на алкохол и наркотици (47%) и дори акне (18%). Докато 61% казват, че са имали звънене в ушите си или други проблеми със слуха, след като са посетили рок концерти, само 14% са заявили, че са използвали защита на ушите.

Дори когато смятат, че загубата на слуха е опасност, много млади хора все още отказват да отхвърлят музиката.

Продължение

Зависимост от музика

"Когато попитам децата защо не се притесняват за загуба на слуха, те казват, че имат вяра, че медицинската технология ще намери начин да възстанови слуха си", заяви Диана Мейнке, председател на Работната група по въпросите на децата и слуха на Националната асоциация за защита на слуха. казва.

Мери Флорентине, аудиолог от Northeastern University, подозира, че някои млади хора всъщност имат това, което тя нарича силно разстройство на зависимостта от музиката (LMDD).

"Попитах хората защо продължават да се излагат на силна музика, въпреки че са знаели, че е вредно за слуха им, и казаха, че не могат да спрат да слушат", казва флорентинецът. "Те казаха:" Когато спрем да слушам, се чувствам тъжна и депресирана, а след това се връщам към нея, защото не мога да я приемам след известно време. Започвам да слушам отново на умерени нива, но това не прави нищо за мен. , така че започвам да слушам на високи нива. ""

В едно изследване флорентинци и колеги адаптирали тест, който обикновено се използва за идентифициране на зависимостта от алкохола. Например, въпросът: "Смятате ли, че сте нормален пиещ?" стана, "Чувствате ли, че слушате на нормални нива?" Осем от 90-те участници, които отговориха на 32 въпроса, имаха резултати в същия диапазон като злоупотребяващите със субстанции.

Загуба на слуха е незабелязана

Отричането на опасността от загуба на слух, причинена от шум, няма да бъде толкова лесно, ако силната музика накара ушите да кървят, но ранните симптоми се появяват постепенно.

"Хората могат да забележат, че гласовете са заглушени и че имат намалена способност да следят разговор в шумна среда като ресторант или парти", Анди Вермиглио, CCC-A, FAAA, научен аудиолог в House Ear Institute в Лос Анджелис, разказва.

- Може да чуят звънене в ушите си. В най-лошата си форма звъненето може да стане толкова силно, че да пречи на съня.

Макар че рутинният тест за слух, провеждан от лекар, може да разкрие лека загуба на слуха, проблемът може да се развие, преди хората да разберат, че имат сериозни проблеми със слуха.

Загубата на слуха, която става все по-разпространена с възрастта, се промъква по-надолу по възрастовия спектър.

Продължение

Деца със стари уши

Статия в списанието педиатрия изчислено е, че 12,5% от децата на възраст от 6 до 19 години - около 5,2 милиона души - имат загуба на слух, причинена от шума.

"Нашите собствени проучвания показват, че 16% от 6 до 19-годишните имат ранни признаци на загуба на слуха в диапазона, който най-лесно се уврежда от силните звуци", казва Уилям Мартин, доктор по хирургия на здравето и науката в Тинитус Портланд.

Тъй като подрастващите са толкова устойчиви на предупреждения за силна музика, Мартин се опитва да повиши осведомеността сред по-малките деца. Той е съдиректор на проекта „Опасни децибели“, който съвместно с Орегонския музей на науката и промишлеността в Портланд разработи програма, предназначена за обучение на деца, родители и учители за заплахата от загуба на слух, причинена от шум. Той подчертава трите най-практични начина за справяне със силния шум: изключете го, отстъпете или защитете ушите си.

Но образованието просто повишава осведомеността за проблема. Както и при епидемията от затлъстяване сред младите, загубата на слуха ще приключи само когато младите хора сами признаят опасностите и променят поведението си.

"Хората трябва да използват лично стерео системите разумно или бързо да ускорят застаряването на ушите си", казва Мартин. - Не можеш да укрепиш ушите си, като слушаш. Някои хора мислят, че можеш. Но ако е достатъчно силно за достатъчно дълго време, ще причиниш трайно увреждане на слуха.