Проследяване на времето

Може ли времето да повлияе на хроничната болка? Може. Заедно с проследяването на болката във вашия дневник, използвайте бележките, за да записвате метеорологичните условия всеки ден. След 2 седмици погледнете назад и вижте дали има връзка между времето и болката, която чувствате.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит, мигрена, болка в гърба, болка в шията, фибромиалгия, нервна болка, недиагностицирани

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, болка в гърдите, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, задна част на главата, главоболие, чело, главоболие, цяла глава, челюстна болка, болки в ставите, чувствителност на ставите, мигрена, мускулни болки, нервни болки, болка, болка очите, болката при изправяне, болката при накланяне на главата, болката при обръщане на главата, болката при движение, болката по-лоша в AM, болката навсякъде, болката в глезена, болката в ръката, болката в задника, болката в лакътя, болка в лицето, болка в краката, болка в лакътя, болка в челото, болка в ръката, болка в главата, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в коленете, болка от лявата страна на главата, болка в крака, болка в долната част на гърба, болка в шията, болка в реброто, болка в раменете болки в гърба, гръбначния стълб, болки в бедрото, болки в горната част на гърба, болка в китката, болка в таза, притиснат нерв, поу болка, пулсираща болка, остра болка, шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, нежност, пулсираща болка, чувство на горещина, студ

Тригери: промени в надморската височина, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, климатични промени, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

продължителност

14

Проследяване на времето

Не само отбелязвайте върховете и спадовете; проследявайте всички големи промени в времето. Температурата драстично спадна ли? Слънчев ден внезапно ли стана дъждовен? Имаше ли голяма промяна в барометричното налягане? Много хора казват, че спусъка за болка е по-скоро промяна на времето, отколкото на всеки специфичен тип време.

Разчитайте на нощните новини или онлайн сайт за времето за подробности. Или да си купите цифрова метеорологична станция. Те могат да включват барометър за отбелязване на промени в налягането, които настъпват преди промените на времето.

ред: Как да следите.

CTA: Обърнете внимание на подробностите за времето.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит, мигрена, болка в гърба, болка в шията, фибромиалгия, нервна болка, недиагностицирани

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, гръб на главата, главоболие, чело, главоболие, цяла глава, челюстна болка, болки в ставите, чувствителност на ставите, мигрена, болка в мускулите, болка в нервите, болка, болка около очите, болка когато стоите, болка при накланяне на главата, болка при завъртане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в задника, болка в лакътя, болка в лицето, болка в краката, болка в пръстите, болка в челото, болка в ръката, болка в главата, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в крака, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в гърба, болка в пищяла, болка в рамото, болка в рамото, болка в шията, болки в гръбначния стълб, болка в областта на болките, горната част на гърба болки в гърба, болка в китката, болка в таза, прищипен нерв, удари в болка, пулсираща болка, остра болка , шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, нежност, пулсираща болка, горещо, студено

Тригери: промени в надморската височина, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, климатични промени, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Времето и болката

Времето наистина ли влияе на болката? Хората са мислили така в продължение на хиляди години, но изследванията не са ясни.

Докато някои проучвания показват връзка, сложно е, че спецификата се различава. За един човек влажното време увеличава болката; за друг със същото състояние на болка, това е сухо време. Единственият начин да откриете дали сте чувствителни към времето, е да следите времето и болката в вестник за няколко седмици.

ред: Времето и болката.

CTA: Чувствителни ли сте към времето?

условия: Мигрена, болка в гърба, болка в шията

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, гръб на главата, главоболие, чело, болка в челюстта, болки в ставите, чувствителност на ставите, мигрена, мускулни болки, нервни болки, болка, болка около очите, болка при стоене, болка, накланяща се глава, болка при обръщане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в задника, болка в лакътя, болка в лицето, болка в краката, болка в пръстите, болка в ръката, болка в главата, болка в пръстите , болка в челюстта, болка в коленете, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в шията, болка в ребрата, болка в пищяла, болка в раменната лопатка, болка в рамото, болка в шията, болка в гръбначния стълб, болка в бедрото, болка в горната част на гърба, болка в китката, болка в таза , прищипен нерв, удари в болка, пулсираща болка, остра болка, шокираща болка, стрелба, болка болка, симетрична болка, нежни точки, нежност, пулсираща болка, чувство на горещина, чувство за студ

Тригери: промени в надморската височина, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, климатични промени, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Времето и навиците

Времето може да повлияе на болката ви по не толкова очевидни начини. Помислете дали времето ще промени поведението ви. Например, когато стане студено, по-вероятно ли ще останете вътре под одеялото, вместо да ходите на разходка? В хубав топъл ден прекарахте ли повече време от обичайното градинарство? Промяната във вашата физическа активност може сама да увеличи болката ви.

Заедно с проследяването на времето във Вашите бележки запишете всички промени в поведението или рутинните си действия, които могат да бъдат косвено свързани с времето.

ред: Денят?

CTA: Как се променя поведението на времето.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит, мигрена, болка в гърба, болка в шията, фибромиалгия, нервна болка, недиагностицирани

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, гръб на главата, главоболие, чело, главоболие, цяла глава, челюстна болка, болки в ставите, чувствителност на ставите, мигрена, болка в мускулите, болка в нервите, болка, болка около очите, болка когато стоите, болка при накланяне на главата, болка при завъртане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в задника, болка в лакътя, болка в лицето, болка в краката, болка в пръстите, болка в челото, болка в ръката, болка в главата, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в крака, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в гърба, болка в пищяла, болка в рамото, болка в рамото, болка в шията, болки в гръбначния стълб, болка в областта на болките, горната част на гърба болки в гърба, болка в китката, болка в таза, прищипен нерв, удари в болка, пулсираща болка, остра болка , шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, нежност, пулсираща болка, горещо, студено

Тригери: промени в надморската височина, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, климатични промени, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Използвайте Heat

Студеното време прави ли болката ви по-лоша? Ако е така, не чакайте болката да нанесе удар, тъй като сезоните се променят - започнете рано да облекчите болката. Започнете лечение на възпалени стави или мускули с топлина. Събудете се малко по-рано, за да започнете деня с топла вана. Използвайте гореща опаковка на всякакви петна след работа.

Запишете вашите лечения в дневника заедно с метеорологичните условия за няколко седмици. След това вижте коя терапия помага - независимо от времето, което се случва навън.

ред: Не чакайте хлад.

CTA: Обезсърчавайте очакваната болка.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит, мигрена, болка в гърба, болка в шията, фибромиалгия, нервна болка, недиагностицирани

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, болка в гърдите, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, задна част на главата, главоболие, чело, главоболие, цяла глава, челюстна болка, болки в ставите, чувствителност на ставите, мигрена, мускулни болки, нервни болки, болка, болка очите, болката при изправяне, болката при накланяне на главата, болката при обръщане на главата, болката при движение, болката по-лоша в AM, болката навсякъде, болката в глезена, болката в ръката, болката в задника, болката в лакътя, болка в лицето, болка в краката, болка в лакътя, болка в челото, болка в ръката, болка в главата, болка в тазобедрената болка, болка в коленете, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в шията, болка в ребрата, болка в раменете, болка в рамото, болка в рамото, болка в гръбначния стълб, болка в раменете, болка в областта на шията болка, болка в горната част на гърба, болка в китката, болка в таза, прищипен нерв, удари в болка, пулсираща болка , остра болка, шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, чувствителност, пулсираща болка, горещо, студено

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Болка от времето?

Ако времето влияе на болката ви, има план за дните с лошо време. Когато се сблъсквате с болка - независимо дали е лошо време или нещо друго - бъдете готови да се погрижите за себе си.

Вижте дали можете да намалите отговорностите си за деня. Намерете време да се отпуснете. Ако е твърде мокро, за да правите ежедневни упражнения на открито, не го пропускайте. Вместо това, разходете се в търговския център. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако усилването на лекарствата за болка има смисъл по време на лошо време. Бъдете проактивни и предотвратявайте болката по-ефективно, вместо да я третирате след факта.

ред: Болезнено време?

CTA: Подгответе се за лоши дни.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит, мигрена, болка в гърба, болка в шията, фибромиалгия, нервна болка, недиагностицирани

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, задна част на главата, главоболие, чело, главоболие, лява страна, главоболие, цяла глава, челюстна болка, болки в ставите, болка в ставите, мигрена, мускулна болка, болка в нервите, болка, болка около очите, болка при изправяне, болка при накланяне на главата, болка при завиване на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в задника, болка в лакътя, болка в лицето, болка в крака, пръст болка, болка в челото, болка в ръката, болка в главата, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в коленете, болка в краката, болки в гърба, болка в шията, болка в ребрата, болка в раменете, болка в рамото, болка в рамото, болка в шията, болки в гърба , болки в бедрото, болки в горната част на гърба, болка в китката, болка в таза, притиснат нерв, удари в болка, пул пее болка, остра болка, шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, нежност, пулсираща болка, горещо, студено

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Ще се премести ли помощ?

Мислите ли за преместване в по-топъл климат, за да избегнете болката? Забелязахте, че се чувствате по-добре по време на почивка на юг?

Лекарите казват, че докато промяната в климата може да помогне в началото, ние сме склонни да се аклиматизираме с времето и хроничната болка се връща. Всякакви ползи от даден ход могат да бъдат компенсирани и от други фактори, като например стреса да се започне на ново място.

Преди да се премести някъде поради хронична болка, помислете дали да не прекарате няколко месеца в района. Преместването поради хронична болка може да бъде много проблеми и разходи, без никаква полза.

ред: Преместване за болка?

CTA: Промяната на климата може да не помогне.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит, мигрена, болка в гърба, болка в шията, фибромиалгия, нервна болка, недиагностицирани

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, гръб на главата, главоболие, чело, главоболие, цяла глава, челюстна болка, болки в ставите, чувствителност на ставите, мигрена, болка в мускулите, болка в нервите, болка, болка около очите, болка когато стоите, болка при накланяне на главата, болка при завъртане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в задника, болка в лакътя, болка в лицето, болка в краката, болка в пръстите, болка в челото, болка в ръката, болка в главата, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в крака, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в гърба, болка в пищяла, болка в рамото, болка в рамото, болка в шията, болки в гръбначния стълб, болка в областта на болките, горната част на гърба болки в гърба, болка в китката, болка в таза, прищипен нерв, удари в болка, пулсираща болка, остра болка , шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, нежност, пулсираща болка, горещо, студено

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

RA и Weather

Много хора с РА казват, че влажното и студено време влошава техните симптоми. Това е вярно в много различни части на света. Например, в Китай, името на РА се превежда като "мокър вятър".

Въпреки това, може да откриете, че симптомите на РА се влошават от други метеорологични условия. Проследяването на времето заедно с ежедневната ви болка ще ви помогне да видите какви промени във времето - ако има такива - да влошат болката ви.

ред: RA и времето.

CTA: Каква е връзката?

условия: Ревматоиден артрит

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, схванати стави, дълбока болка, болка в главата, болки в ставите, чувствителност на ставите, болка при изправяне, болка при накланяне на главата, болка при завъртане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в лакътя, болка в краката, болка в ръката , болка в ръката, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в коленете, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в шията, болка в рамото, болка в рамото, болки в гръбначния стълб, болка в гърба, болка в китката, болка в таза, прищипване на нерви, болка в китката, пулсиране болка, остра болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, болезненост, пулсираща болка, чувство на горещина, студ

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Мигрена

Много хора казват, че промените във времето предизвикват мигрена. Всички видове метеорологични условия изглежда имат ефект - промени във влажността и температурата, бури, сухо време, силна топлина или студ, и ветровити дни.

Направете бележка, за да проследите времето заедно с болката си - това е най-добрият начин да видите дали времето е задействащо за вашите мигрени.

ред: Времето за мигрена.

CTA: Какво прави главоболието по-лошо?

условия: мигрена

Симптоми: изтръпване, промени в зрението,затруднено придвижване на врата, тревожност, депресия, раздразнителност, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, главоболие, чело, главоболие, цяла глава, челюстна болка, мигрена, болка, болка около очите, болка при изправяне, болка при накланяне на главата, болка при обръщане на главата, болка при движение, болка в лицето, болка в челото, болка в главата, болка в челюстта, болка в шията, болка в областта на шията, удари в болка, пулсираща болка, остра болка, шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка болка, пулсираща болка, чувство на горещина, студ

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Време за артрит

Как може времето влияе на артрита? Една обща теория е, че спадането на налягането - което често предшества буря - причинява възпалени стави да набъбват повече.

Има и други възможности. Хората могат да имат по-нисък праг на болка при студ. Сивите дни също могат да повлияят на настроението - и има ясна връзка между депресивното настроение и повишената болка.

По някакъв начин причината няма значение колкото ефекта. Проследявайте болката си заедно с времето във вашия вестник - вижте дали забелязвате някаква връзка.

ред: Ахи ставите?

CTA: Защо времето може да повлияе на артрит.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, схванати стави, дълбока болка, болка в главата, болки в ставите, чувствителност на ставите, болка при изправяне, болка при накланяне на главата, болка при завъртане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в лакътя, болка в краката, болка в ръката , болка в ръката, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в коленете, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в шията, болка в рамото, болка в рамото, болки в гръбначния стълб, болка в гърба, болка в китката, болка в таза, прищипване на нерви, болка в китката, пулсиране болка, остра болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, болезненост, пулсираща болка, чувство на горещина, студ

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Индекс на артрит

Знаете ли, че има прогнози за времето само за хора с артрит? Подобно на индексите на смог за хора с астма, организациите на времето са разработили индекси на метеорологичния артрит. Те отбелязват промените в температурата и барометричното налягане и след това прогнозират възможните ефекти върху болката в ставите.

Фондацията за артрит има свой собствен индекс за време и артрит. Каналът на времето и AccuWeather имат подобни болки и индекси на болка. Вижте дали някой ви помага да предскажете болката в ставите.

ред: Прогнозиране на артрит?

CTA: Използвайте дневен индекс за времето.

условия: Остеоартрит, ревматоиден артрит

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, схванати стави, дълбока болка, болка в главата, болки в ставите, чувствителност на ставите, болка при изправяне, болка при накланяне на главата, болка при завъртане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в лакътя, болка в краката, болка в ръката , болка в ръката, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в коленете, болка в краката, болка в долната част на гърба, болка в шията, болка в рамото, болка в рамото, болки в гръбначния стълб, болка в гърба, болка в китката, болка в таза, прищипване на нерви, болка в китката, пулсиране болка, остра болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, болезненост, пулсираща болка, чувство на горещина, студ

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение

Болезненият вятър

Може ли ветровитите дни да предизвикат болка? За някои хора с нервни болки и състояния като фибромиалгия, порив на вятъра - или дори лек бриз - върху откритата кожа може да причини силна болка.

Най-доброто решение е да се прикрие. Носете дълги ръкави и шал над лицето си, за да се предпазите от вятъра. В допълнение, проследявайте метеорологичните условия заедно с болката си в дневника - вижте дали други метеорологични условия освен вятъра оказват влияние върху болката ви.

ред: Лош вятър духа?

CTA: Болка от нервни болки или фибро.

условия: Фибромиалгия, нервна болка

Симптоми: затруднено придвижване на врата, затруднено седнало положение, затруднено изправяне, затруднено ходене, сутрешна скованост, проблеми с поста, намалено движение на ставите, скованост, скованост след почивка, тревожност, депресия, раздразнителност, скованост на ставите, подуване на ставите, болки в гърба, парене, дълбока болка, електрическа болка, болка в главата, главоболие, главоболие, гръб на главата, главоболие, чело, главоболие, цяла глава, челюстна болка, болки в ставите, чувствителност на ставите, мигрена, болка в мускулите, болка в нервите, болка, болка около очите, болка когато стоите, болка при накланяне на главата, болка при завъртане на главата, болка при движение, болка в AM, болка навсякъде, болка в глезена, болка в ръката, болка в задника, болка в лакътя, болка в лицето, болка в краката, болка в пръстите, болка в челото, болка в ръката, болка в главата, болка в тазобедрената става, болка в челюстта, болка в коленете, болка в лявата страна на главата, болка в крака, болка в долната част на гърба, болка в шията, болка в реброто, болка в раменете, болка в рамото, болка в рамото, болка в шията болка, болка в бедрото, болка в горната част на гърба, болка в китката, болка в таза, прищипен нерв, удари в болка, пулсираща болка, остра болка, шокираща болка, стрелба болка, пронизваща болка, симетрична болка, нежни точки, нежност, пулсираща болка, чувство на горещина, чувство за студ

Тригери: промяна на височината, ярка светлина, промени в атмосферното налягане, студено време, влажно време, топлина, влажност, промени в налягането, дъжд, сняг, температурни промени, промени в времето, влажно време, вятър

лечение: упражнения, упражнения за диапазон на движение, релаксация, намаляване на стреса, топлинна терапия, подгряване, гореща вана / душ, горещ компрес, почивка, масаж, ацетаминофен, тиленол, темпра, панадол, адвил, алев, моторин IB, ибупрофен, напроксен , Nuprin, Anaprox, диклофенак, Волтарен, Celebrex, Celecoxib, кетопрофен, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, пироксикам, Фелден, индометацин, индоцин, Mobic, мелоксикам, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , трамадол

Категории: лечение