Флавоноидите в шоколада могат да намалят риска от инсулт или смърт

От Дженифър Уорнър

11 февруари, 2010 - Както, ако хората се нуждаят от още една причина да обичат шоколада, ето го: яденето на малко шоколад всяка седмица може не само да намали риска от инсулт, но и да намали шансовете за умиране от един ,

Нов преглед на последните проучвания върху риска от шоколад и инсулт откри, че поне две големи проучвания предполагат ползите за здравето от шоколада при понижаване на риска от инсулт. Резултатите ще бъдат представени през април на годишната среща на Американската академия по неврология в Торонто.

Първото проучване установи, че 44 489 души, които ядат по една порция шоколад на седмица, са с 22% по-малко вероятно да имат инсулт, отколкото хората, които не са яли шоколад.

Второто проучване показа, че 1169 души, които са яли 50 грама шоколад веднъж седмично, са с 46% по-малко вероятно да умрат след инсулт в сравнение с хората, които не са го направили.

Трето проучване, включено в прегледа, не установи връзка между консумацията на шоколад и риска от смърт от инсулт.

Изследователите казват, че шоколадът, особено тъмният шоколад, е богат на антиоксиданти, наречени флавоноиди, за които е доказано, че имат редица ползи за здравето.

"Необходими са повече изследвания, за да се определи дали шоколадът наистина намалява риска от инсулт или дали по-здравословните хора са по-склонни да ядат шоколад, отколкото други", казва изследователят Сара Сахиб, бакалавър по университет Макмастър в Хамилтън, Онтарио.