Играенето в общност или училищен спортен екип е чудесен начин за тийнейджърите да останат във форма и да научат екипна работа. Това вероятно е причината повече от 38 милиона американски деца и тийнейджъри да играят поне един спорт.

Без значение кой спорт играе в тийнейджърката - независимо дали е футбол, футбол, бейзбол, писта или бойни изкуства - винаги има риск от нараняване. Жертвите на тийнейджърските спортове могат да варират от незначителни изкълчени глезени и повтарящи се щамове, до по-сериозни състояния като топлинен удар или сътресение. Някои деца имат сериозни алергични реакции към пчели и други жилещи насекоми, открити около игралните полета.

За да избегнете нараняване или болка на полето, съда и следите, тийнейджърите трябва да бъдат подготвени. Тази подготовка започва с виждането на доставчик на здравни услуги за физически спорт, за да е сигурно, че телата им са готови за предстоящия сезон и че няма семейна история или минала медицинска история, която да изисква допълнително внимание.

Някои щати няма да позволят на младите спортисти да започнат сезон или да играят нов спорт, без първо да имат физически спорт. Дори ако състоянието ви не изисква физически спорт, добра идея е всеки тийнейджър, който играе спорт, да получава годишно, за да се увери, че е в добра форма и е достатъчно здрав, за да участва безопасно.

Какво е спортна физика?

Физическият спорт - известен също като физически преглед преди участието - е преглед за оценка на здравето и фитнеса на тийнейджъра, тъй като той е свързан със спорт. Това не е същото като редовно физическо. По време на спортните занимания, здравният специалист търси всякакви болести или наранявания, които биха могли да направят опасно да участват в спорта чрез преглед на медицинската история на семейството, за да се гарантира, че при необходимост се извършват допълнителни тестове.

Продължение

Къде е физическото занимание?

Педиатърът на тийнейджъра може да изпълнява спортния спорт. Асистентите на лекарите и практикуващите медицинска сестра също могат да спортуват и да подпишат необходимите формуляри. Докато спортните занимания се предлагат в други клиники, като например тези в някои вериги за аптеки, те могат да се комбинират с, но не трябва да заемат мястото на годишен медицински преглед от здравния специалист на вашия тийнейджър.

Много училища предлагат и спортни занимания. Обикновено те ще създават станции около фитнес залата, където доставчиците на здравни услуги ще извършват различни медицински тестове.

Кога е направено спортно физическо изпълнение?

В идеалния случай трябва да се опитате да направите изпита около шест до осем седмици преди началото на спортния сезон. По този начин, ако доставчикът на здравни услуги иска да лекува заболяване, да ви насочи към специалист или да извърши последващ изпит, ще има достатъчно време, преди спортът да започне да се изчиства.

Какво да очаквате по време на спортна физика

Физическата физика на вашия тийнейджър трябва да започне с задълбочена медицинска история. Доставчикът на здравни услуги ще попита за история на заболяването, хоспитализациите или нараняванията, които биха могли да попречат на тийнейджъра да играе, или това би могло да ограничи количеството дейност, с която може да се справи. От вашия тийнейджър трябва да бъде поискано да попълнят здравна история, както и въпросник за тийнейджъри, който изследва ежедневните навици и избор на начин на живот (пита се за употребата на наркотици и алкохол, наред с други теми).

Те включват:

• астма
• Недостиг на въздух или болка в гърдите по време на тренировка
• Замайване или припадъци
• Високо кръвно налягане
• Излишната умора
• Диабет
• Чести главоболия
• Хранителни разстройства
• Проблеми с зрението (носене на очила или контактни лещи)
• Епилепсия или припадъци
• Предишни операции или наранявания (счупени кости, фрактури, изкълчвания или сътресения)
• Сърдечни проблеми като шум или анормален сърдечен ритъм
• Наранявания по костите, ставите или гръбначния стълб
• Проблеми с кожата
• Тежки алергии като храна, цветен прашец или жилещи насекоми
• Проблеми с черния дроб или бъбреците
• Използване на някои лекарства, включително лекарствени продукти, отпускани по лекарско предписание, без рецепта, незаконни и билкови лекарства
• Фамилна анамнеза за сърдечни проблеми или внезапна смърт преди 50-годишна възраст

Медицинската история ще бъде последвана от физически преглед, при който доставчикът на здравни услуги ще:

• Измерете височината и теглото
• Вземете пулса и кръвното налягане
• Проверете сърцето и белите дробове
• Проверете неврологичната функция като рефлекси, координация и сила
• Проверете зрението и слуха на детето си
• Проверете ушите, носа и гърлото
• Погледнете гъвкавостта на ставите, подвижността, гръбначния стълб и стойката
• Проверете холестерола в зависимост от възрастта на детето, получете броя на хемоглобина и направете анализ на урината
• Генитален преглед (за скрининг на хернии при мъже)
• Имунизации, ако е необходимо

Момичетата също могат да бъдат запитани за техния период и дали е редовен. Допълнителни тестове, като кръвни тестове, рентгенови лъчи или електрокардиограма могат да бъдат поръчани по време на спортния спорт.

Продължение

Ще бъде ли моята Teen може да играе?

В края на спорта, здравният специалист ще реши дали е безопасно за вашия тийнейджър да играе този спорт.

Решението на доставчика на здравни услуги се основава на няколко фактора, включително:

• Вид спорт и колко напрегнат е той
• Позиция играе
• Ниво на конкуренция
• Размер на спортиста
• Употреба и тип защитно оборудване
• Способност да модифицирате спорта, за да стане по-безопасен

Ако всичко се провери по време на спортния спорт, доставчикът на здравни услуги ще даде на ОК да играе без никакви ограничения. Или доставчикът на здравни услуги може да препоръча някои модификации, като използването на специални предпазни средства, носещи автоматични инжектори за епинефрин за тежки алергии от насекоми, или използване на инхалатор, ако вашият тийнейджър има астма.

Рядко е тийнейджърите да не могат да играят изцяло. Повечето здравни условия няма да попречат на децата да участват в спорта, но понякога ще се нуждаят от лечение и последващ изпит, за да играят.

И накрая, не забравяйте, че дори ако вашият тийнейджър има физически спорт всеки сезон, ако той не е пълен физически изпит, той трябва да получава всеобхватен здравен изпит всяка година. Ако една година отнема почивка от спорта, уверете се, че те все още получават годишен преглед.