Дата

Началото на времето започна

Времето главоболие свърши

Предупредителни знаци (аура)

Местоположение на болката

Вид болка (натискане, пулсиране, пиърсинг и др.)

Интензивност на болката (кръг едно число)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Други симптоми (гадене, повръщане)

Приемани лекарства / друго лечение

Ефект от лечението

Как главоболието е повлияло на нормалната ми рутина

Часове на сън през нощта преди главоболието

Какво ядох преди главоболие (кофеин, диетична сода, шоколад, хот-дога, храна с изкуствени подсладители, преработени храни)

Дейности преди главоболие

Важни или стресиращи събития, които се случиха днес

Коментари